У группы Алексея Мишина начались сборы в Куршавеле. Елизавета Туктамышева, Михаил Коляда и другие фигуристы знаменитого тренера получили прекрасную возможность совместить приятное с полезным: дышать горным воздухом и активно готовиться к олимпийскому сезону.
Невероятно красивые французские Альпы, пожалуй, идеальное место, чтобы отвлечься от суеты и настроиться на новые свершения. Например, снизить давление из-за грядущего олимпийского сезона и настроиться на успешные выступления на соревнованиях.
Фигуристам Алексея Мишина очень повезло: 12 июня они приехали в Куршавель на спортивные сборы, которые продлятся до 25 июня. Тяжёлые тренировки у спортсменов перемежаются там с отдыхом на природе. Елизавета Туктамышева уже успела показать фото оттуда.
И всё же не будем забывать, что тренировки для фигуристов первичны, а в горах физическая нагрузка даётся тяжелее. Это наглядно продемонстрировала Елизавета Туктамышева в своём иснтаграм, разместив видео со своей отдышкой после проката.
Лиза катала всего лишь макет программы с двойными прыжками, но очень устала. А всё из-за нахождения на высоте 1850 м и сниженной концентрации в воздухе кислорода. Такая вот своеобразная тренировка выносливости у фигуристов.
Елизавета Туктамышева после первого проката на сборах
И это хорошо: потом в привычных условиях выкатывать программы должно стать легче, а там и стабильность прибавится. Для Лизы это сейчас особенно важно: ей нужно суметь собрать и триксель, и четверной в произвольной, чтобы повысить свои шансы отобраться на Олимпийские игры.
С отдельными прыжками Лиза и так справляется отлично, осталось добиться этого и в целиковых прокатах.
Фигуристы Алексея Мишина на сборах в Куршавеле
Кстати, на сборах в Куршавеле вместе с группой Мишина тренируются и иностранные фигуристы. Среди них - одиночница Луна Хендрикс из Бельгии, которая в этом году заняла пятое место на чемпионате мира - огромный прорыв для европейской спортсменки.
В своём инстаграм Луна поделилась впечатлениями от работы с командой Мишина и восхитилась Елизаветой Туктамышевой:
"Так сильно нужно сконцентрироваться, чтобы понять все новые упражнения.
Это такая честь тренироваться вместе с потрясающей спортсменкой", - подписала Луна Хендрикс фото с Туктамышевой.
Подготовка у фигуристов Мишина идёт очень плотная. После сборов в Куршавеле запланированы ещё одни заграничные сборы: с 25 июля по 8 августа в городе Тарту в Эстонии. А после них останется всего ничего до контрольных прокатов нашей сборной.
Надеемся, что все успеют подготовиться к новому сезону на максимум и порадуют своими программами!