Состояние потока - это присутствие некоего волшебства, ощущение безграничных возможностей жизни. Когда Вы "легки на подъем", и сама жизнь откликается на Ваши желания. Захотела пойти в театр, как звонит подруга и предлагает лишний билет, а может быть захотела записаться на танцы, как вокруг появляется изобилие разных предложений. Это состояние внутреннего счастья и любви, которым хочется делиться, обогреть весь мир. Но к иногда вдохновение будто "уходит" от нас. Мы впадаем состояние, когда ничего не хочется, настроение: укутаться в плед и смотреть сериалы и есть вкусняшки. В такие моменты мне на помощь приходят следующие пункты:
Состояние потока - это присутствие некоего волшебства, ощущение безграничных возможностей жизни. Когда Вы "легки на подъем", и сама жизнь откликается на Ваши желания. Захотела пойти в театр, как звонит подруга и предлагает лишний билет, а может быть захотела записаться на танцы, как вокруг появляется изобилие разных предложений. Это состояние внутреннего счастья и любви, которым хочется делиться, обогреть весь мир.
Но к иногда вдохновение будто "уходит" от нас. Мы впадаем состояние, когда ничего не хочется, настроение: укутаться в плед и смотреть сериалы и есть вкусняшки.
В такие моменты мне на помощь приходят следующие пункты:
- Осознайте, что за темнотой всегда следует свет. Еще в древние времна царь Соломон говорил: "Все пройдет, и это тоже пройдет". Без проблем и несчастий невозможно было бы по-настоящему оценить всю прелесть и радость нашей жизни. Также это сильнейший сигнал о том, что мы движемся не туда и нужно срочно менять курс. Все неудачи - это всего лишь опыт, а несчастья - отличная почва, чтобы оттолкнуться и взлететь.
- Больше мечтайте и планируйте. Наши мечты нас окрыляют, вдохновляют. Когда у нас есть впереди цель, которая нас зажигает, у нас появляется энергия, открывается второе дыхание для ее реализации.
- Творчество рождает много идей и дарит вдохновение. В каждом человеке есть творческий потенциал, многие даже об этом не подозревают. Взрослые, которых в детстве не отдували на различные кружки, думают, что у них нет таланта. Пожалуйста, выбросите из головы все ограничивающие установки! Займитесь тем, что нравится, даже если не получается с первого раза так, как хотелось бы. Ведь когда мы были малышами, мы все не умели ходить.
- Сходите к врачу. Сдайте анализы на гормоны, проверьте каких микроэлементов Вам не хватает. В общем, обязательно разберитесь со здоровьем!
- Балуйте себя. Сходите на шоппинг, ведь даже маленькая покупочка способна доставить радость. Или порадуйте себя походом на массаж или к парикмахеру.
- Сохраните в себе взгляд ребенка. Продолжайте удивляться миру, восхищаться им и он ответит Вам взаимностью.