Есть очень интересный вопрос: умеете ли вы ОБРАЩАТЬСЯ С САМИМ СОБОЙ?
В жизни это умение гораздо важнее, чем получить высшее образование, важнее, чем устроиться на хорошую работу… Потому что именно оно определяет качество нашей жизни.
Мы часто слышим советы о том, как не надо обращаться с подчинёнными, супругами, детьми…
А как не надо обращаться с собой любимым. Да и любимым ли?
Я уже писал в предыдущей статье (ссылка в конце текста), что наши жизненные результаты определяют три базовых умения:
- Умение обращаться с людьми.
- Умение обращаться с деньгами.
- Умение обращаться с самим собой.
Причём умение обращаться с собой – у многих людей, как неродная дочь.
Мы ходим на семинары по управлению персоналом, посещаем курсы для инвесторов, а главным умением мы, как нам иногда кажется, владеем по умолчанию.
Но…
За что вы обычно себя ругаете?
Задумались? Вспоминаете? А за что больше всего?
Я очень рад, что сегодня уже многие собеседники на мой вопрос о том, за что они чаще всего себя ругают, отвечают, что не ругают себя вообще или почти не ругают…
Когда человек недоволен собой, его психика работает в режиме саморазрушения.
Нас и так есть кому ругать – руководители, супруги и т.д.
Мне постоянно приводят примеры, когда люди считают, что не ругать себя ну просто нельзя.
Один человек рассказал, как он только купил в салоне новый автомобиль и через полчаса, на первой же автозаправке забыл вынуть заправочный пистолет из горловины и поехал.
Как итог – погнул лючок бензобака и поцарапал крыло.
Вышел, посмотрел на результат, обматерил сам себя – а что можно было по-другому?
Можно было! И нужно было!
Могу только в очередной раз повторить, что на нашу жизнь влияет не то, что с нами происходит, а то, что мы думаем об этом!
Поэтому – вышел из машины, оценил ущерб (копеечный). Поблагодарил судьбу за то, что предупредила, чтобы был внимательнее. И предупредила «так», а не иначе.
Похвалил себя за то, что ты «реально крут» 😊.
Крут потому, что не так много твоих знакомых сейчас могут купить автомобиль в салоне, и потому, что можешь спокойно и без самобичевания сесть в автомобиль и поехать дальше по делам.
У Владимира Тарасова, самого результативного бизнес-тренера России, есть гениальная стратагема: «Радость неудачи».
Её суть в том, что если в вашей жизни произошло какое-то событие, которое ваш мозг тут же привычно записал в разряд неудач, а ваша психика привычно запустила негативные эмоции, то это не всё, что возможно!
Обязательно начинайте искать позитивные возможности, которые обязательно появились после того, как ЭТО событие произошло.
До ЭТОГО события этих возможностей не было. А теперь после того, как ЭТО событие произошло, они есть!
Римские легионеры сражались по принципу: «делай что должен и пусть будет, что будет!». Делать так – это был единственный шанс выжить в жестоких битвах.
Их центурионы добивались автоматизма в действиях каждого солдата, и именно поэтому римские когорты чаше одерживали победы.
Нам тоже есть смысл приобрести автоматизм в оценке любых событий.
Ведь что такое неудача – это реакция окружающего мира на наши действия.
Окружающий мир великодушно подсказывает, что нам надо изменить тот алгоритм действий, который мы использовали.
Мы получаем опыт, и наша картина мира расширяется.
Поэтому, чтобы повысить свою личную эффективность и качество своей жизни, привыкаем автоматически, при достижении любых промежуточных результатов:
- Продолжать любить себя и уважать (при любой реакции окружающего мира).
- Находить вновь появившиеся возможности в связи с ЛЮБЫМ событием, которое с нами произошло.
- Уметь получать удовольствие от жизни ВСЕГДА! (ссылка в конце текста).
Это идеи для дела и жизни.
Желаю удачи! 😊
Ставьте лайк – если информация полезна.
Подписывайтесь – и я не потеряюсь для вас на просторах ДЗЕНа.
Обещанные ссылки:
- Подробнее про Владимира Тарасова.
- Как приобрести привычку делать то, что долго откладывал.