Многие живут с ощущением того, что могли бы быть более эффективными и результативными.
Работать больше, добиваться результатов, учиться быстрее. Это ощущение рождает чувство вины, что нужно прилагать больше усилий.
Чувство вечной вины изматывающее и разрушающее.
Если говорить о том, откуда берётся жажда брать на себя больше и что-то доказывать, то это из детства. Чаще всего подобное отношение формируют родители, которые хвалят за достижения, но не склонны дарить любовь просто так.
Взрослая жизнь способствует тому, чтобы привычка оправдывать своё существование достижениями закрепилась.
И что же происходит, когда такие требования касаются психики? Естественно, человек впрягается в такие игры. Если повезёт, и достижения будут признаны, ему удастся время от времени чувствовать себя молодцом. Ну а те, чьи достижения не очень впечатляющие, будут продолжать жить в ощущении, что что-то не так и надо стараться больше.
А вы ощущали на себе чувство вины и неудовлетворенности?