Прочитав статью, вы узнаете, как распознать манипулятора и не попасться на его удочку.
Манипуляция-это процесс управления одного человека другим с помощью скрытых приемов (обмана), с целью получения от него определенной реакции, выгоды, выигрыша, захвата власти и т.д
1. "Да ты неправильно меня понял!"
Часто происходят такие ситуации, когда человека-жертву мягко начинают обвинять в чем либо, без конкретных на то оснований, и не приводя даже каких-либо доказательств.
Жертва манипулятора восклицает: "Ты хочешь сказать, что я и правда мог бы так поступить? В ущерб своим близким и себе? ".
В ответ на ваши возмущения, у манипулятора уже за пазухой имеется ответ для вас. Он с обиженным лицом кинет вам следующие фразы: "Да, нет, ты меня совершенно не правильно понял, я же не то совсем имел ввиду! И вообще, как ты мог так обо мне подумать, я ведь только добра тебе желаю?". В итоге жертва чувствует себя виноватой, потому что зря обвинила человека, который за него действительно переживает.
Все, человек с этого момента в ловушке, он остался виноватым, манипулятор вышел сухим из воды!
2. "Пустяки. Я думаю, ты принимаешь все слишком близко к сердцу!"
Манипулятор способен жестко подшутить над человеком в компании друзей, невзначай унизить его, а в конце-концов сделать вид, что ничего не произошло, что тот очень остро все воспринимает и это глупо. Манипулятор скажет жертве о том, что она слишком ранима и боится шуток в свой адрес.
У личности опять появиться чувство вины, она начнет думать, что действительно придирается к глупым и безобидным вещам. Здесь главная цель манипулятора посеять в человеке сомнения.
3. "Ты сам не лучше!"
Чтобы сразу отвести от себя какие-либо подозрения и обвинения, манипулятор начнет припоминать своему собеседнику о всех его поступках, совершенных ранее, ошибках и промахах.
Распространенные фразы в данной ситуации: "А как ты! Помнишь ты сделал это...?", "Меня обвиняешь, а сам не лучше!?"
Как только жертва начнет оправдываться, это означает, что манипулятор одержал победу!
4. "Я думал, что ты другая, а оказывается такая же, как и все!"
С помощью данной фразы, манипулятор делает сравнение вас с другими людьми, что является достаточно неприятным моментом. Человек опять начинает оправдываться, боясь, что потеряет доверие и уважение.
Распространенные фразы: "Вот моя бывшая совершала те же ошибки, что и ты, поэтому нам пришлось разойтись", "В прошлых отношениях меня тоже не понимали, жаль, но нам пришлось расстаться", "Я думал, что нашел свою судьбу, но ты такая же, как и остальные!"
Манипулятор с помощью данных фраз-сравнений посеет в вас страх потери, вызовет чувство вины и моментально понизит самооценку.
5. "Не нравиться, я могу уйти!"
Очень распространенная фраза человека-манипулятора, особенно в отношениях с партнером.
Распространенные фразы: "Тебе что-то не нравиться, ищи другого!", "Если я тебя не устраиваю, я могу собраться и уйти!".
С помощью данной фразы манипулятор вызывает у жертвы страх потери, одиночества, вины. Жертва начинает опять оправдываться, боясь потерять партнера, анализировать ситуацию, свое поведение, подсознательно обвиняя и ругая себя.
Манипулятор опять побеждает.
6. "Только ты сможешь это сделать!"
Здесь манипулятор "умывая руки" перекладывает ответственность на других.
Распространенные фразы: "Только ты сможешь спасти ситуацию!", "Только ты отлично разбираешься в этом вопросе!, "Без твоей помощи мне не справиться!".
Манипулятор зная о том, что ситуация требует огромной ответственности, а результат может привести к неопределенным последствиям, старается изо всех сил переложить ее решение на плечи других людей. Отвечать за плохой результат он ни за что не станет, пусть лучше другие отдуваются!
Не позволяйте манипулировать собой, будьте на чеку!