Вот. Настало наконец-то время поговорить об Эго.
Я несколько лет уже в Дизайне и только недавно - несколько недель назад (2 +-) начала видеть - реально видеть,а не на словах или в теории, как это вообще работает (или может работать).
Когда я, в общем, была на консультации у одной женщины, она сказала мне, что "ты всегда будешь слышать голоса в голове относительно "я то, я сё".
До меня долго (по-настоящему) не доходило, о чём здесь вообще может быть речь, до тех пор, пока сама однажды (внезапно 😂) не взяла приложение HDdating (по ссылке прочитай, но, вообще, это довольно годное и прикольное приложение, где можно видеть, как другой человек пишет кто он, какой у него профиль и кто он вообще по жизни. С тз знакомства в "сфере" дизайна - это довольно освежает).
В этом приложении, когда ты составляешь карту - свою - ты можешь прочитать, что и где и как у тебя с каждым из центров - определен он или не определен, а что вообще происходит, когда ты живешь Ложное Я, как ты себя ведешь в этом ложном Я и что ты делаешь в этом Ложном Я. Чем Ложное Я от не-Ложного Я отличается?
Это гениальная идея - выписать туда конкретные "голоса" того или иного поведенческого "паттерна" (слово-то какое...), мне это помогло ОЧЕНЬ.
Если прочитаешь "Голоса:" - наверняка офигеешь:))
Почему? Да потому что это ПРАВДА!!! Пустой - неопределенный - не закрашенный Эго ведет себя именно так - я веду себя именно так.
Я очень сильно боюсь себя реальную, поэтому предпочитаю избегать себя реальную с помощью почти что/практически каждой из "мантр", прописанных в этом столбе.
Когда я это заметила - жизнь стала довольно скоротечно меняться - я отслеживаю теперь, что это и как это работает - когда я что-то делаю - что именно я делаю и почему? Из какого места происходит это - мое желание?
Потому что я хочу быть "хорошим другом"? Или потому что я хочу доказать каждому, какая я "классная/особенная/невероятная"?
С каждым действием приходит определенный "вайб" и настроение - и мысль, сопровождающая меня в этот момент - она яркая и ее видно и особо себя не обманешь (хотела другое слово подставить, но матом ругаться нельзя, в том числе потому что у меня луна в 10 доме :D).
Как-то так.Для начала.