Найти тему
LENSEW

Вкусный и полезный завтрак за 5 минут

Привет! Сейчас быстро и без воды ты узнаешь, как приготовить завтрак за пять минут!

Мы приготовим самую вкусную, а главное полезную пищу на завтрак!

Нам понадобятся:

1. Гречневые хлопья, самые вкусные и качественные из всех что есть это "Селяночка". Стоят около 90 рублей, найти можно в любой пятёрочке, хватают +- на месяц.

2. Самое обычное молоко. Не важно какой жирности, но чем больше жирность, тем меньше оно разбавлено. В данном случае это "Простоквашино" Стоит около 60 рублей за банку.

-2

3. Простой сахар.

Приступим к готовке!

Берем небольшую кастрюльку, наливаем примерно пол стакана молока и 3 столовых ложки хлопьев. Внимание! Данный рецепт рассчитан на одного человека! Если вас двое, то уже понадобится 6 столовых ложек хлопьев, применяя несложные вычислительные действия, можно посчитать сколько нужно на троих, четверых и так далее.

Не забываем, чем больше человек тем больше молока!!!

Кастрюлю ставим на медленный огонь, это важно! Если огонь будет слишком сильный, то каша просто убежит и вы её уже не догоните.

-3

Хлопья осядут в низ, по этому не забывайте их немного помешивать.

Держим её так 3-4 минуты, а после снимаем её с газа и даём ей ещё 1-2 минуты постоять.

Добавляем сахар по вкусу и переливаем по тарелкам

-4

Вот и всё! Вкусный, быстрый, а главное полезный завтрак готов! По желанию можно добавить фруктов.

Больше рецептов у меня в профиле! Подписывайся, чтобы всегда готовить необычно, быстро и вкусно!

Еда
6,93 млн интересуются