За последние пару дней из жизни ушло два знакомых человека. По разным причинам, в разных городах. Кто-то оставил в состоянии горя родителей, кто-то еще и детей.
Смерть - тема, о которой не любят говорить. Не терпят рядом с собой, избегают, отдаляются.
Но это естественный процесс о котором важно помнить.
Начнем с главного:
❗Потеря человека, это трагедия, это как потерять кусок души и плоти, кусок личности, кусок своего Я. Особенно, если это кровный родственник, а если ребенок, то это просто как вынуть позвоночник из тела. Потому горевать это нормально.
Мы и по данным исследований боимся смерти близких больше, чем своей
⭕„Не бойся смерти: пока ты жив — её нет, когда она придёт, тебя не будет.“ Эпикур
Что важно помнить в ситуации потери близкого:
❗Важно не впасть в вину, что не уследил, не долюбил, недоговорил и так далее.
Каждый из нас идет по жизни один. Все лишь спутники, и мы не знаем сколько кому уготовано и ке. (Богом, Вселенной, Случаем и тд) Поэтому факт ухода близкого нужно просто принять.
❗Отпустить человека.
Если верите, то сходите в место силы (Церковь, мечеть, лес). Проведите ритуал отпущения человека. Поминальную молитву, тризну. Дайте ему уйти. Поблагодарите за то, чему он вас научил, что он вам дал. Похоронные ритуалы для того и нужны.
❗Не стесняйтесь обращаться за помощью
К батюшке, к психологу, имаму, шаману, ламе. Они служат в том числе, чтобы помочь через это пройти. Не замыкайтесь в себе. Смерть процесс естественный, но травмирующий, не все способны ее принять как данность
❗Продолжать жить.
Иногда сложно собраться, но...у каждого свой путь и важно его продолжить. Дайте себе время оплакать ушедшего, помолиться за него, но это не должно стать целью вашей жизни.
Это все очень сложно, но помните, что любая жизнь заканчивается смертью.
Что мы несем ответственность только за себя и за свои выборы.
Берегите себя.
Поддерживайте тех кто рядом и помните, что мы смертны. Как говорят в среде мотоциклистов - длинну твоей дороги только Бог, но вот ширина шоссе и качество асфальта и ухабы остаются на твоей совести.