- Сделайте сегодняшний приём пищи в форме игры.
Разложите красиво из овощей или фруктов (можно печёных) фигурки в виде животных или в виде домика и деревьев.
Пробовать зверька🦊🐻🐱 куда интереснее, чем просто печёную картошку.
Можно так же смешать нужные ингредиенты в блендере и дать попробовать ребёнку в красивой кружечке
🥤.
Сказать малышу, что в кружке находится волшебный напиток🔮, с помощью которого он станет сильным и непобедимым.
Такое веселье точно понравится вашему чаду.
2. Если печёте булочные изделия, то в тесто можно добавлять орехи🥜, фрукты🍐, овощи🥕, бобовые, если ребёнок не хочет есть их в сыром виде.
3. Куда интереснее малышу будет самому приготовить себе блюдо, но под вашем руководством!☝🏽
Сходите в магазин, выберите нужные продукты и творите вместе. 🙌👩❤️👩
4. Начните с себя
Прежде чем давать ребёнку новый продукт, попробуйте ее сами, но при нем. 👩❤️👩
Ваш малыш должен видеть ваши приятные эмоции от приема пищи. И самостоятельное решение ребёнка попробовать тоже не заставит себя долго ждать ))
Обязательно нужно запомнить одну вещь: ребенок съест все, что ты предложишь, только в том случае, если он действительно голоден.
Не нужно «пихать» в него, лишь бы только съел – оставайся спокойной и терпеливой мамой с фантазией. 😇❤️
И будь уверена, что твои старания не напрасны. ❤️