Всех приветствую!
Мы порой от спорта ждем волшебства! но почему? Мы же не верим первым встречным?
Миф . Спорт лечит. Физкультура лечит, спорт калечит. Старая советская истина.
Миф . изменить себя можно только за счет спорта. Похудеть нужно ? Меняй образ жизни: режим, питание и тд.
Миф . Получил результаты и они вечны. Через 1-2 месяца начнет тело возвращаться к прежнему состоянию. Спортивная форма - это образ жизни.
Миф . Спорт научит себя любить. Спорт не делает тебя же для тебя лучше, если ты себе до этого не нравился. Пока не научишь себя ценить и быть ценным для других , проблема до того момента не будет решена.
Миф . Решит проблемы коммуникабельности. Спорт не решает проблемы общения и коммуникабельности.
Всем удачи!