Когда мы встречаем холодную погоду, многие из нас могут пострадать от раздражающей болезни сухих и потрескавшихся губ.
Люди веками пытались выяснить, как исправить сухость губ. Об использовании пчелиного воска, оливкового масла и других натуральных ингредиентов сообщалось еще во времена Клеопатры, около 40 года до нашей эры.
В 1833 году появились даже сообщения о том, что человеческая ушная сера была рекомендована в качестве успешного средства от сухих, потрескавшихся губ. Вскоре после этого на рынке появились первые коммерческие бальзамы для губ.
Так что же вызывает сухость губ и какие бальзамы для губ действительно помогают? Главное - избегать бальзамов для губ, содержащих определенные добавки, которые могут усугубить проблему.
Они должны быть мягкими, но упругими
Наши губы постоянно подвергаются воздействию таких факторов, как солнечный свет, ветер, сухой воздух и холодная погода. Они должны выдерживать наш повседневный об раз жизни, включая контакт с пищей, косметикой, кусание, ковыряние, трение об одежду, поцелуи и многое другое.
Поэтому, хотя они выглядят мягкими и мясистыми, наши губы должны быть упругими и жесткими.
Губы находятся на стыке, где наша внешняя кожа лица переходит в слои тканей, выстилающие рот. Таким образом, губы имеют структуру, аналогичную слизистой оболочке, но с добавлением защитного наружного слоя кожи. На губах нет волосяных фолликулов, пота, слюны и сальных желез.
Эта уникальная структура означает, что они особенно склонны к сухости, поскольку у них гораздо более низкая способность удерживать воду, чем у остальной части кожи лица.
Что вызывает сухость губ?
У многих из нас в определенное время года пересыхают губы. Это может произойти естественным образом или быть вызвано множеством различных факторов, включая:
- Воспаленные губы, известные как хейлит. Это может быть связано с состоянием кожи или инфекцией, такой как герпес или герпес
- Аллергия
- Лекарства, которые влияют на слюнные железы, окружающие мышцы рта, или ощущения во всей области губ травмы
- Языка, зубы, которые трутся о губы, или другие проблемы с зубами
- Плохое здоровье полости рта. Это может быть вызвано общим пренебрежением, расстройствами пищевого поведения или плохими привычками гигиены полости рта
- Ожоги, такие как употребление слишком горячей пищи или солнечные ожоги. Ожоги могут привести к отеку губ, образованию рубцов и волдырей, и боль может занять много времени, чтобы облегчить
- Некоторые заболевания или расстройства, такие как обезвоживание синдрома Шегрена, тепловой удар, лихорадка или чрезмерная
- Заложенность носа, что приводит к хроническому дыханию ртом. Иногда это может быть результатом болезни, например, когда у вас обычная
- Холодная погода или холодный ветер, который проходит по губам и удаляет влагу,
- Постоянно облизывая, что может создать цикл влажно-сухой, который чрезмерно высушивает ваши губы.
- Сухость также может привести к боли, зуду или жжению.
Если сухие губы начинают вызывать серьезные проблемы, может быть полезно обсудить это с медицинским работником.
Как можно лечить сухость губ?
Важно определить, что вызывает сухость губ. Если это связано с облизыванием губ, то вам нужно внести привычные изменения, чтобы прекратить эту практику. Если это связано с холодной, ветреной или сухой погодой, то некоторые бальзамы и мази могут помочь защитить губы.
Пить достаточное количество воды может помочь, потому что это помогает предотвратить сухость кожи в целом.
Если этого недостаточно, могут помочь мягкие, не раздражающие, невкусные бальзамы для губ, поскольку они действуют как пленка, покрывающая поверхность губ, удерживая влагу.
Во многих случаях они используют вазелин в качестве основы (хотя это и не требуется), наряду с очищенными минеральными маслами для удаления любых опасных соединений и другими ингредиентами, которые могут помочь в сохранении и поддержании барьерной функции.
В гонке за привлекательностью для потребителей производители косметики опробовали ряд новых ингредиентов в своих бальзамах для губ. Популярные бальзамы для губ часто содержат добавки, которые могут сделать бальзам приятным на запах или вкус или смягчить ощущение, когда он трется о губы.
Некоторые из этих дополнительных ингредиентов могут помочь. Например, если вы часто бываете на солнце, бальзам для губ с включенным солнцезащитным кремом-отличное дополнение.
Продукты, которых следует избегать
Во многих случаях эти соединения обеспечивают ощущение немедленного облегчения на губах, но на самом деле не помогают с барьерной функцией. А в некоторых случаях они могут стать раздражителями и даже усугубить сухость.
При выборе бальзама для губ старайтесь избегать продуктов, содержащих эти ингредиенты:
- ароматы
- ароматы, такие как мята, цитрусовые, ваниль и корица
- блестящие блески, которые могут усилить повреждение от солнечных лучей
- цвета, которые могут вызвать раздражение и ничего не сделать, чтобы помочь барьерной функции
- ментол, фенол или салициловая кислота, которые на самом деле могут сделать ваши губы более сухими
- дополнительные, ненужные ингредиенты, такие как камфора, ланолин, октиноксат, оксибензон или пропилгаллат.
И обязательно прекратите кусать, ковырять или чрезмерно облизывать губы.
Поддержание увлажненности и нанесение мягкого бальзама для губ должно быть рутиной, включенной в ваш повседневный образ жизни для здоровых, защищенных и увлажненных губ.