Хочу написать об одном важном, как мне кажется, моменте (да, опять про болезни и здоровье!).
Если мы болеем, то полностью изолируемся:
1) не идём в поликлинику - прекрасно работает вызов врача на дом, даже по ОМС, чтобы не заразить кого-то в очереди;
2) не идём за продуктами - сейчас много сервисов с доставкой на дом, только что опробовали быстрый и удобный «Самокат»; единственная проблема - с покупкой лекарств в аптеке, туда приходится выбираться время от времени (если лечиться медикаментами, конечно);
3) не пользуемся общественным транспортом - в крайнем случае, есть такси (в маске), но летом подходят и велосипед, и электросамокат, если есть силы;
4) не идём на работу - сразу больничный. На примере наших «героических» родственников и друзей мы видим, как люди продолжают больными ходить на работу, и это очень печально: опасно и для окружающих, и для самого человека, которому вообще-то нужно отдыхать.
5) отменяем все мероприятия, встречи, концерты - это точно может подождать, какими бы ни были договоренности и обязательства.
Иногда мне кажется, что соблюдать все пять пунктов - это какая-то роскошь, доступная лишь немногим. Есть дополнительные траты и убытки, но мне приятнее чувствовать, что я не подвергаю окружающих опасности и даю себе долгожданный отдых.