"Запретные желания". Как я стараюсь придерживаться определенного плана питания

Как только что-то запрещают,то сразу понимаешь, что именно это тебе сейчас необходимо! При чем очень сильно, даже ждать не можешь.Бывает у вас так?

Полтора года назад мне запретили продукты, которые содержат лактозу и сазарозу яблоки из-за кислотности.И тут организм понял, что обожает яблоки, хотя до этого он в них не нуждался. В магазине рукастала тянуться к красненьким сладким фруктам.Как будто от них зависит жизнь.Через год я не могла спокойно смотреть, как Лешка поглощает салат из свежих овощей с майонезом. Этот же салат, но с тыквеннымоливковым или кунжутным маслом мнеуже не нравился.Вот не запретили бы и спокойно б жила в безмайонезовой жизни. Даже не вспоминала бы о нем. А тут, как только организму сказали: Нельзя. Он сразу взбунтовался: Это ещё почему?! Может я без него функционировать не буду! Посмотрим, что вы тогда скажете!Конечно, так не совсем продуктами происходит, но иногда выстреливает неожиданно хочу и только память заставляет противостоять этим желаниям.А у вас так бывает? Как справляетесь с подобными желаниями?