Мы продолжаем рассказывать о продуктах, которые благотворно влияют на организм жителя современного мегаполиса. И сегодня подробнее остановимся на такой ягоде как шелковица (другое название тутовник).
- Ни для кого не секрет, что экология в городе далека от идеального - множество факторов, которые так или иначе подрывают здоровье. Не стоит забывать и про рак - бич поколения. Так вот шелковица содержит ресвератрол - врачи утверждают, что это растительное вещество настолько мощное, что способно предотвращать рак.
- В нашей стране более 450 тыс человек ежегодно переносят инсульт. Еще десять лет назад этот недуг считался болезнью пожилых людей, но сегодня он стремительно молодеет, до 30% всех заболевших – это люди наиболее активного, трудоспособного возраста от 25 до 50 лет. А шелковица снижает риск образования тромбов и инсультов.
- Не стоит забывать и про болезни крови - на каждые 100 тысяч жителей России 1-2 человека подвержены этому недугу. А ягоды шелковицы улучшают кровообращение и способствует укреплению всей системы.
- А также не стоит забывать о том, что мы едим. Ведь как бы ароматны не были всевозможные усилители вкуса (особенно в заведениях фастфуда), эта химия попадает в желудок, а дальше бьют по печени и почкам. Вот тогда-то тутовник и приходит на помощь - очищает печень и укрепляет почки.
- И главная проблема больших городов - постоянные стрессовые ситуации: дома, на работе, в транспорте и т.д. Вот ягоды шелковицы укрепляют нервную систему.
С заботой о ваших вкусах и вашем здоровье, Коптевский рынок.