Осознай себя. Часть 4. "Бессмысленные страхи"

"Познай свои страхи, и они перестанут быть страхами."
Стори Уотерс

Всем привет, это 4-я часть цикла "Осознай себя"

Если вы впервые на моём канале, я настоятельно рекомендую прочитать сначала 1-ю часть данного цикла.

Для остальных - я продолжаю.

Страх

Если мы упрямы в своем выборе, Мозг начинает "доставать козыри из рукавов" - Он посылает нам Страх.

Конечно, страх - это никакое не оружие Мозга, а какой-то там механизм защиты бла-бла-бла. Но, в рамках данной статьи, страх как механизм защиты нам неинтересен. Нам важно понять то, что Мозг научился использовать этот механизм против нас. Он может генерировать чувство Страха там, где его в принципе не должно быть.

Я знаю, что тут собрались бесстрашные люди - “Пфф.. Ну чего нам боятся", - скажете вы - “ну не получилось и не получилось - ничего страшного”.

И тем не менее, если не знать, какие невидимые и нестандартные страхи существуют, то можно даже не догадываться о том, что они у нас вообще есть. А если мы чего-то не видим, это еще не значит, что этого нет.

Страх поражения

Это не главный страх, но надо же с чего-то начать.

Мы не любим поражений, мы всегда хотим быть победителями по жизни. Зная эту потребность, Мозг искусно подбирает под нее соответствующие страхи. У каждого эти страхи будут отличаться.

Например, такой неявный страх, как "страх поражения" или "страх неудачи".

Для затравки Мозг начинает с обычных сомнений, про которые я уже говорил в прошлой статье. Под этим страхом могут скрываться такие мысли:

• "Вдруг я испорчу работу, если продолжу, лучше оставлю всё как есть на этом этапе", - и не важно, что вы остановились на полпути, не закрепили\не улучшили навык - зато не испортили.
• "Вдруг у меня не получится реализовать идею так, как я ее представляю" - и поэтому мы даже не начинаем воплощать свои идеи в жизнь.
• "Вдруг я потрачу много энергии, сил, лет и в конце этого пути не достигну результата? Стоят ли усилия этого?" - очень мощный скрытый Страх

Мозг где-то фоном в голове начинает рисовать картину будущего:
“Ну вооот! Прошло 5 лет, я так сильно старался, столько сил вложил, столько времени этому посвятил и не смог воплотить идею в жизнь… Столько трудов и все впустую...", поливая сверху соусом из Печали :(

Что мы получаем в итоге: Страх парализует и вводит в ступор на многие годы, но, когда проходит 5, 10 лет, жизнь, мы осознаем, что 10 лет все равно прошли. И если бы мы все это время двигались по направлению к своей цели, тогда бы сейчас все было бы иначе.

Под "Страхом поражения" могут скрываться и такие мысли:

• "А вдруг я сейчас вложу все свои силы в бизнес и не смогу найти себе клиентов?"
• "А вдруг я не смогу справиться с конкуренцией?"
• "Вдруг я скажу не правильную стоимость?"
• "Вдруг я возьмусь за заказ(или устроюсь на работу) и не справлюсь?"
• “Вдруг я провалю собеседование?” - и пока человек елозит в нерешительности, теплое место утекает другому, возможно, даже менее квалифицированному.
• “Вдруг я уволюсь с этой(дерьмовой) работы(которая меня достала) и не найду никакой другой?” - и в итоге человек годами страдает от того, что его достала эта работа, но страх не дает ему ничего поменять в своей жизни.
• Подставьте ваши варианты
• и так далее ...

Страх никогда не связан с прошлым, он всегда связан только с будущим. Даже если мы вчера(прошлое) допустили фатальную ошибку, мы всё равно переживаем только за то, как это отразится на нашем будущем.

Страх принять решение

Это многогранный страх, в рамках достижения целей я выделю несколько его формулировок:

• Страх принимать ответственное решение: “Может оно как-нибудь само?”
• Страх делать выбор направления (т.е. на что делать упор в этой жизни)
• Страх изменить уже выбранное направление (если оно стало неактуальным)

Из-за данного страха человек может бояться сделать неправильный выбор, в итоге - не делает никакой. В этот страх мощными корнями вплетается оружие “НЕЗНАНИЕ”. Тому, кто находится в плену данного страха свойственно находиться в бесконечном поиске своего места в этом мире. При этом при попытке разобраться в себе: “А чего же я хочу”, он будет всегда отвечать сам себе “НЕ знаю”.

Ответ "Не знаю" - это уход от ответственности.

Если хочешь выйти на новый уровень, тогда пора себя тормошить и искать ответ на этот вопрос. Никто не придет к тебе и не скажет: "Вот! Это твоя мечта! Иди к ней!"

Такому человеку очень трудно даже пробовать что-то новое, так как всё новое вызывает другие ограничивающие страхи. Как следствие, Мозг будет генерировать тысячи оправданий, чтобы ничего не менять в своей жизни.

Даже сделав выбор, такой человек будет постоянно испытывать стресс, потому что Мозг будет бесконечно спрашивать “А ты точно уверен, что это то, что ты хочешь?”, "А может это не моё?".

О каком достижении целей может идти речь, когда ты на каждом шагу задаешься вопросом “А может это не моё?”. При этом, человеку может нравиться какое-нибудь дело, но страхи и мысли не дают ни заниматься, ни тренироваться, ни просто получать удовольствие от процесса.

В то же время, у людей, имеющих огромное количество идей того, чего они хотят осуществить в жизни “страх выбрать 1-3 основных направления” так же не дает им сфокусироваться на том, что принесет наибольшую пользу в долгосрочной перспективе. Мозг будет подкидывать мысль "А вдруг я ошибся с выбором?".

Что люди без идей, что люди с большим количеством идей могут годами топтаться на одном месте из-за страха сделать неправильный выбор.

Здесь важно понимать, что не делать выбор - это тоже выбор.

Страх быть отвергнутым

А как насчет “страха быть отвергнутым” или “страха быть непонятым”?

Из-за этого страха люди могут переживать следующие ситуации:

• Страх познакомиться,
• Страх отстаивать свою точку зрения\мнение,
• Страх спорить,
• Страх конфликтных ситуаций,
• Страх вызвать агрессию у людей,
• Страх проявлять агрессию,
• Страх отказать (даже если ты не можешь осуществить то, что тебя просят),
• Страх получить отказ,
• Страх допустить ошибку и подвести,
• Страх произвести плохое впечатление,
• Страх попросить зарплату выше,
• Страх назвать неправильную стоимость клиенту(мало - плохо для нас, много - возможно, потеряем клиента),
• Страх звонков по телефону (продажи или просто в компанию за информацией),
• Страх выглядеть глупо,
• Подставьте свой страх,
• И т.д.

Таким образом, один страх может порождать цепочку других страхов, загоняя человека в зону бесконечного стресса. Одним словом, механизм, который нас должен защищать от опасностей, создает массу проблем в жизни.

Чужие Мозги - потёмки

• Страх осуждения со стороны,
• Страх испортить,
• Страх быть наказанным,
• Страх, что люди не так поймут,
• ...

Например, ваша амбициозная идея не встречает позитивной реакции у других людей - они относятся скептически как к самой идее, так и к тому, что вы вообще способны этого достичь.

Или, допустим, ваша идея подразумевает смену образа жизни (перестать употреблять алкоголь, бросить курить, играть в компьютерные игры, ...), но ваше окружение в вас не верит и постоянно иронизирует. Даже если люди реагируют адекватно, ваш Мозг будет дорисовывать всё сам, создавая колоссальный воображаемый страх, который вырабатывает реальный стресс и высасывает силы, так необходимые для достижения поставленной цели.

Про мнение людей, в каком-то там будущем, я напишу отдельную статью, но сейчас имеет смысл обратить внимание на то, что если в нашей голове рулит Мозг, то такой же Мозг рулит и в головах других людей. Отсюда, если вы начинаете развиваться, Мозг тех, кто не готов меняться, создает армагеддон в их голове, вызывая моральную боль. Их Мозг "орёт им прямо в ухо", что эта боль из-за вас, и Он же говорит им как на это "правильно" реагировать. Например, начать язвить или делать колкие замечания: "Отбиваешься от коллектива" - пытаясь вызвать у вас чувство вины.

Другой пример: вы отказываетесь делать работу, которую на вас спихнули не спросив, тогда человек возмущается, ведь его Мозг говорит, что до вас все безоговорочно подчинялись.

Люди, которые осознают себя и свой Мозг у себя в голове, не будут вам мешать, какой бы путь вы ни выбрали. Даже если им будет дискомфортно, они осознают, что это их собственная проблема. Так что в следующий раз, когда вам вашему Мозгу будет важно мнение других людей, задумайтесь, что они даже не ведают что творят, пока Мозг управляет ими.

Страх быть "белой вороной" - это иллюзия Мозга, созданная для того, чтобы держать вас в определенных рамках, не давая вам достигать поставленных целей.

Страх разочарования

Другой мощный скрытый страх - "Страх разочарования".

Если цель действительно большая и труднодостижимая(а современные гуру очень часто говорят, что нужно брать такую цель чтоб "бомбило" от предвкушения), то наш механизм психической защиты как бы предупреждает, что опыта у тебя на это нет, что сил и времени придётся потратить кучу и не факт, что получится.

Мы знаем, что жизнь непредсказуема, и нет гарантий, что мы достигнем желаемую цель. Но, несмотря на то, что мы знаем, что в жизни нет гарантий, Мозг их постоянно требует от нас и от всего, что нас окружает.

• Мозг требует гарантий, чтобы в жизни было всё по справедливости: землю крестьянам, фабрику рабочим, все деньги пополам.
• Мозг требует, чтобы медицина нам гарантировала успех в лечении - мы же платим за услугу!
• Мозг требует гарантий успешной жизни - мы что зря учились в школе и в университете.
• Мозг требует гарантий, что в этой статье\видео\книге найдется ответ, который мы ищем.
• Мозг требует гарантий везде и во всём.

Он требует от нас того, что если мы беремся за цель, то мы 100% должны ее выполнить. Иначе .... А что иначе? Правильно! Ничего - пустота... Мы не знаем(оружие "НЕЗНАНИЕ"), что будет в будущем. А пустоту надо чем-то заполнить, и Мозг заполняет ее "Страхом неизвестности".

Таким образом, Мозг искусственно создает внутренний конфликт: с одной стороны он требует гарантий, что цель должна быть достигнута, с другой - он генерирует всевозможные страхи и посылает нам мысль, что, из-за каких-то там воображаемых трудностей, у нас ничего не получится.

Такой внутренний конфликт является одной из разновидностей самого мощного вида оружия Мозга - "ловушка". В данном случае, ловушка состоит в том, что мы испытываем страх(но не осознаем этого) и ничего не делаем, но, при этом, требуем от себя гарантированного результата. В итоге результата нет, и мы испытываем колоссальный стресс, который высасывает энергию, тем самым еще больше отдаляя нас от попыток начать что-либо делать.

Мозг прямо заявляет на 100%: если мы сейчас за это возьмемся, то у нас ничего не выйдет, и мы разочаруемся в себе, и потом не будет настроения и желания действовать и придется долго восстанавливать мотивацию, чтобы вернуться в колею.

Он начинает сгущать краски и ведёт нас дальше: а вдруг мы не сможем вернуться в колею и наступит депрессия? Поэтому гораздо безопаснее для психики вообще ничего не делать.

Гораздо безопаснее мечтать о цели, представлять её, хотеть её достичь, но ничего не делать, чтобы наша мечта не разрушилась.

Представляете насколько сильно завуалирован страх под фразой "гарантий нет", что он описывается так долго. И нам остается довольствоваться текущим положением дел: откладывать на потом или вовсе ничего не делать, потому что "вдруг я испорчу вообще всю свою дальнейшую жизнь".

Это скрытый страх "разрушить свою жизнь", "разочароваться в самом себе", "разочароваться в жизни в целом".

Мозг нас убеждает, что если эта цель не будет достигнута, то мы не знаем что мы будем вообще делать. А "Незнание" - это, как мы уже проходили, оружие Мозга.

И Мозг ласково ставит точку последними словами: "Слушай, давай не будем этой целью заниматься, тогда всё будет хорошо... по крайней мере, сегодня".

Страх проявлять слабость

Другой страх, который также может вас долго держать на одном месте - это страх проявлять слабость. Люди под воздействием данного страха не могут даже себе признаться, что они в чём-то неправы или чего-то не знают. Мозг настолько захватил сознание, что человек напрочь отказывается слушать окружающих. Некоторые даже готовы глотку другому перегрызть с целью доказать, что правда на их стороне.

Такой страх, может создать иллюзию того, что вы всё знаете и, как следствие, можете упустить что-то действительно важное, потому что игнорируете замечания других людей.

Еще несколько страхов

Перечислим еще несколько страхов:

• “Страх перемен”, он же “страх нового”, он же “страх непонятного”, он же “страх неизвестного”.
• “Страх нищеты” или “страх бедности”, “страх завтра остаться без денег”.
• “Страх оказаться хуже других”
• “Страх не реализоваться в жизни”
• “Страх испытывать боль (физическую или моральную)”
• И так далее ...

От этого всего возникает ступор длинной в жизнь.

Какой есть выход? Да просто возьмись и сделай как можешь, как умеешь и пытайся сделать все на что ты способен, а когда сделал на что способен, делай все, чтобы улучшить результат.

Улучшил, улучши ещё раз и так пока результат не будет удовлетворительным (про перфекционизм поговорим в другой раз).

Возьми и скажи неправильную стоимость.

Возьми заказ и провали его и найди новый, но не стой на месте.

А пока мы размышляем а вдруг так, а вдруг эдак, то мы не двигаемся с места - мы в ступоре. Пока мы в ступоре проходит время, неделя, месяц, год, 5 лет, 10 лет, жизнь...

Жизнь проходит из-за того, что мы не видим что происходит в голове!

Великий комбинатор

А теперь давайте объединим прошлую статью с этой. Вспомним, что мы говорили про оружие Мозга "НЕЗНАНИЕ", которое может выражаться в том, что Мозг блокирует возможность разобраться "А что делать дальше?”, “Какой мой следующий шаг?". И если объединить оружие "НЕЗНАНИЕ" и какой-нибудь страх, то получается взрывоопасная смесь.

Человек НЕ ОСОЗНАЕТ страх внутри себя, в итоге он боится сам не зная чего. Оружие “НЕЗНАНИЕ”, работает так, что человек НЕ знает как разбирать внутренние страхи, человек НЕ знает с чего начать, а даже если человек поймет, что у него “страх неизвестности”, то он не будет знать как с ним справиться. В конце концов, человек устанет сопротивляться стрессу, накопившемуся из-за фонового страха, и просто отступает при этом даже не догадывается из-за чего.

Таким образом мы начинаем видеть с вами сложные схемы, прямо лабиринт из внутренних препятствий.

Всё происходит за кулисами

То что я сейчас так долго расписывал пролетает в голове быстрее, чем вы моргаете. Пока мы не осознаем себя, мы не видим этих размышлений.

А даже если мы вдруг что-то увидим, но не осознаем, кто всё это нам посылает, то мы не подозреваем, что это ложь, что это иллюзия. Мы думаем, что это наши мысли, мы думаем, что это мы принимаем грамотное, осознанное и взвешенное решение. Но нас к этому решению пинают ногой под задницу.

И в итоге мы приходим к заключению, что может и правда лучше остановиться. Здесь вроде бы неплохо. Да неидеально, да я знаю, что можно еще потренироваться и будет лучше, что можно подправить, я даже вижу свои ошибки, но ...

Ау! Пришла пора проснуться. Что может пойти не так? Оставить на полпути зачем? Куда вам этот недоделанный результат?

Упустить шанс? Упустить любовь? Упустить возможность?

У кого откликается напишите, что конкретно у вас откликается. Может быть вы начинаете уже замечать у себя похожие мысли? Запишите что вы уже заметили, какие это мысли? Что останавливает вас? Какие мысли и сомнения вызывают ступор у вас?

Неосознаваемый страх = бездействие

"Телепортируюсь" на десятилетия назад.

Мне где-то 10 лет. Каким-то образом я попадаю в драку один на один. Я в два раза превосхожу по комплекции своего противника. Со стороны - победа за мной. Однако, во-первых, я до этого ни разу не дрался(“НЕЗНАНИЕ”), во-вторых, “Страх НЕИЗВЕСНОСТИ”. В итоге я стою и наблюдаю как меня бьет какой-то шкет. Мне не было больно, но выглядит как чихуахуа тявкает на трусливого волкодава. Пришлось дожидаться, пока ему это надоест.

В нашей невидимой внутренней войне тоже самое. У нас есть силы действовать, но из-за страха, который слабее нашей внутренней силы, мы просто наблюдаем как мы раз за разом упускаем вагон возможностей.

Хьюстон, у нас есть проблема

Вся мощь оружия “Страха” состоит в том, что от страха невозможно избавиться полностью.

Его можно уменьшить за счет осознания. Собственно чем мы тут всё время и занимаемся. А зачем я по-вашему тут столько расписываю? Чтобы вы увидели то, что так тщательно от вас скрывает ваш Мозг. Осознав свои страхи, осознав, что они бесполезны, осознав, что это не мы трусы беспомощные, а что их генерирует Мозг, чтобы нас сбить с пути, мы тем самым ослабляем страх. А, когда сила страха, ослаблена, мы можем его перешагнуть.

Страх можно перешагивать и без ослабления. Осознал - и перешагнул, то есть сделал шаг навстречу и прошел мимо. Так, достаточно большое количество мелких страхов можно победить сознательной встречей с ними лицом к лицу, пока конкретные страхи не станут для нас достаточно привычными, что мы перестанем их замечать в часто повторяющихся ситуациях. Хотя до конца они могут так и не исчезнуть.

Взгляни страху в глаза

Я часто в чем-то не уверен, часто чего-то боюсь, переживаю вдруг не получится так, как я ожидаю, вдруг всё, что я делаю, не принесет результата, вдруг я посвящу своей цели много лет и всё будет зря.

Честно говоря, я уже привык перешагивать, что порой даже не задумываюсь, что за скрытый страх я испытываю в данный момент времени. Я не позволяю этим страхам, сомнениям и переживаниям меня остановить. Не смотря на эти страхи, я просто иду вперед и решаю проблемы по мере их поступления. Я не пытаюсь решить их "авансом" у себя в голове, потому что в этом случае Мозг однозначно завалит меня “аргументами”, которым я не смогу противостоять.

Ты не сможешь выиграть ни одной битвы, не преодолев страх

Получив по морде еще парочку раз, я пошел на бокс. И вот у тебя соревнования - тебе надо выходить на ринг. Называют твоё имя и “сердце уходит в пятки”. Ты идешь, сердце вырывается из груди, ноги наполняются свинцом. Ты заходишь на ринг, тебя начинает колбасить, дыхание сбивается…

Но как только звучит гонг - всё! Тотальная концентрация, страха как не бывало, мир сужается, время замедляется, всё вокруг размывается, только ты и противник и никакого страха.

Куда он делся? Не знаю, но это работает плюс\минус так.

Но часто страх не уходит, даже когда ты его преодолеваешь и твоё тело и голос выдают тебя. Но нужно его(страх) дрессировать и тогда, в один прекрасный день, ты просто увидишь, что в той же ситуации, от которой, еще вчера, был готов провалиться сквозь землю, больше не чувствуешь страха, только максимальный фокус внимания на происходящем.

К сожалению, некоторые укоренившиеся страхи, даже при осознанности достаточно сложно приручить. Часто, без помощи психолога, не обойтись, даже при всём своём желании. Но я вам этого не говорил - вы ж не псих, как это сейчас принято говорить :)

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Нам могут казаться некоторые страхи абсурдными, но они есть.

Уверен, многие из вас знают о своих страхах, которые лежат на поверхности. Всех страхов не перечислить, возможно я не затронул именно твои страхи, уважаемый читатель, но главное - это уловить суть, что мало кто осознает свои глубинные страхи, которые скрываются за другими страхами, так как Мозгу не выгодно, чтобы мы осознавали как он нами манипулирует.

Потому что как только мы начинаем осознавать свои мысли, которые нас сдерживают, то эти мысли либо уходят, либо сила этих мыслей уменьшается до терпимых размеров, а значит можно просто их перешагнуть.

К сожалению, Страх слишком мощный арсенал в руках Мозга. И хотя я буду приводить примеры, как я справляюсь со своими страхами, есть страхи, которые без помощи мозгоправа психолога разобрать крайне тяжело, даже если вы сильно увлекаетесь психологией и чувствуете себя прокаченной личностью.

Мозг скажет, что у вас нет денег на психолога. Ну тут уж решайте сами. Если у вас болит зуб, вы его лечите. Если у вас есть ограничивающие страхи, которые ну никак не дают вам выйти на новый уровень, тогда имеет смысл копить деньги на психолога, чтобы он вас научил как это делать самостоятельно.

Однако в моей практике был и обратный эффект: в прошлом я разбирал некоторые страхи с психологом, но так как я в то время не знал про Мозг, который применяет огромный арсенал против меня, то разобранные страхи без этого осознания тоже не очень сильно помогали идти вперед.

Потому что разобранный страх - это не есть избавление от страха. Как я уже говорил, избавиться от страха невозможно. Разобрать страх - это найти свой истинный глубинный страх и осознать его. Осознав его существование, вы сможете научиться смело(или не очень) смотреть ему прямо в глаза и переступать.

Одним словом, делай то, чего боишься:

• Прыгни с высоты в воду
• Знакомься и проси номер телефона
• Будь глупым
• Порти
• Ломай
• Разбивай
• Теряй клиентов
• Теряй время
• Делай впустую
• Делай зря
• Получай по морде
• Нарвись на агрессию
• Прояви агрессию
• Встречай осуждение с гордо поднятой головой
• Пусть тебя уволят
• Пусть тебя пошлют
• Пусть на тебя косо и злобно посмотрят
• Пусть тебя не поймут
• Ошибайся
• Ошибись еще раз
• Ошибись еще сотни раз
• ...

Бойся и делай. Страшно, но все равно не прекращай пробовать. Не позволяй страху держать тебя в виртуальной клетке всю твою жизнь.

Как говорит Кипелов в песне: “Встань, страх преодолей, встань, в полный рост!”.

Я, конечно, поделюсь своим опытом и знаниями, но мои знания без вашего самоанализа, без ваших экспериментов над своей жизнью - это лишь буквы. Я не уверен, что у меня получится именно тебе, дорогой читатель, показать твою внутреннюю силу, ткнуть в нее пальцем и сказать “Вот она, буди!”. Нет, это требует колоссальной работы с моей стороны, чего я не смогу тебе дать.

А это значит, что тебе придется искать свою внутреннюю силу самостоятельно. Это значит, что я не могу в статье найти твои страхи, даже перечислив их все, и объяснить тебе как с ними бороться. У каждого эти страхи имеют своё название, которое, чтобы осознать этот страх, нужно сформулировать. Тебе придется проходить это самому - анализировать примеры мои или других людей и “натягивать” их на свою ситуацию или обращаться к мозгоправу, который это умеют делать.

Но одно я могу сказать - в тебе есть сила, способная изменить тебя и твою жизнь, способная пройти через препятствия, которые расставил твой Мозг и способная отвоевать “территории твоего внутреннего мира” обратно.

Разбудив силу и показав Мозгу, что ты - хозяин своей жизни, он, как это свойственно слабым особям в природе, если увидит в тебе лидера, пойдет тебе навстречу и будет сотрудничать с тобой. Но пока, твоя сила спит, Мозг будет тебя прессовать на всём твоём пути и придется потрудится, чтобы найти свою силу и разбудить её.

Уже сегодня ты можешь принять решение взглянуть своим страхам в глаза. На данном этапе, не обязательно их преодолевать или бороться, но уже можно их искать в себе, чтобы сказать им “в лицо”: “Я вас вижу!”.

“Увидеть” - значит, почувствовать в теле, осознать мысли и эмоции, которые заставляют ваше тело напрягаться и сжиматься и осознать, что есть Я и есть мой Страх и что это не одно и то же. Наше Я умеет действовать даже, если Страх будет невыносимым. Но это уже более высокий уровень осознанности.

Возможно, ты ничего не понял, а возможно уже что-то начал понимать. Подписывайся, чтобы оставаться на связи, сколько могу столько своим опытом преодоления всего сказанного поделюсь.

Ставь лайки если мои статьи ложатся на душу, и ты также как и я думаешь, что другим мои знания могли бы помочь. Если не ложатся, то, понятное дело, не ставь. Потому что мой Мозг мне прямо орёт в голову, что я пишу в пустоту, и мне приходится тратить титанические усилия на то, чтобы переступать через его ложь и писать для всех, кому это необходимо, дальше. А так, у меня будут аргументы: “Вот смотри - видишь, кому-то нравится, а ты мне тут говоришь…”. Такие статьи Дзен “не одобряет” и никак не поощряет - вся работа на голом альтруизме.

Ну а я, как всегда, не прощаюсь.

Самое главное: как бы трудно вам ни было на вашем пути не падайте духом!

Следующая статья: Осознай себя. Часть 5. "Ловушки Мозга"

Вернуться к оглавлению