Нам всем знакомы состояния, когда ничего не хочется делать, руки опускаются, становится грустно и тоскливо. В такие моменты мы как будто опустошены и не знаем, чем себя наполнить.
Что необходимо для обретения радости, гармонии, энергичности? В первую очередь отказ от вредителей, которые ее истощают. Факторы могут быть разные - социальные, эмоциональные, физические, душевные, психологические.
Разберём каждую категорию факторов по отдельности:
1.Социальные факторы. "Избегай людей невеселых и невезучих". К этому золотому правилу меня привел поток жизни с течением времени. Находясь в каком-либо окружении людей мы впитываем в себя его правила, внутренние устои, мотивы. Даже если они уводят далеко от успеха и внутреннего спокойствия. Люди успешные и позитивные как будто окружены аурой благополучия и изобилия, душевной радости и гармонии. А удача сама находит их. К таким баловням судьбы нужно держаться поближе, в отличие от нытиков, людей злых и высокомерных, иначе проблем потом не избежать.
2.Эмоциональные. Наше внутреннее спокойствие напрямую зависит не только от окружающих обстоятельств и ситуаций, но и от отношения к ним. Лишь постоянная проработка своего внутреннего стержня и его укрепление способствует возможности реагировать на все спокойно и осмысленно. Проработка негатива и наполнение себя позитивными эмоциями сделают жизнь намного легче и интереснее. Этому могут помочь такие занятия как рисование, спорт, музыка, стихи, чтение, времяпровождение на природе и т.д. Каждому найдутся свои интересы
3.Физические. Вредные привычки и отсутвие активности, а у кого-то наоборот - ее избыток. На самом деле это можно отнести и ко всем остальным факторам. Только отказ от вредного и приобретение полезного смогут усилить вашу бодрость и активность. Спорт, здоровое питание и т.д.
4.Душевные. Не будет ощущения счастья и радости, если мы занимаемся не тем, чем хотим. Ходим на нелюбимую работу, тратим время на ненужные занятия. Когда же мы занимаемся тем, что любим, вектор нашей жизни направляется в сторону любви и счастья. Мы начинаем сиять и наполняем этим других. Все начинает идти как бы само собой, а от нас требуется минимум усилий. Отдых на природе, творческая реализация в профессии, хобби и интересы. Главное чтобы нам от этого было хорошо.
5.Психологические. С самого детства мы впитываем окружающую информацию и учимся взаимодействовать с окружающим миром. Формируются установки, которые могут продвигать вперёд, в могут и вовсе заблокировать развитие или повернуть не в ту сторону. "Я не могу", "У меня не получится, "Это не для меня" и т.д. Противоположные же усиливают наш потенциал и приводят к успеху.
Вот описал Вам, дорогие мои читатели, основные факторы, мешающие раскрыться нашему энергетическому потенциалу. Более подробно раскрывать эту тему в последующих статьях. Ставьте лайки и подписывайтесь на канал;)