Я могла бы так и не узнать, что жизнь прекрасна не только в молодости! К моим сорока годам в счастье уже не верилось. О каком счастье может идти речь, когда твоя цифра на весах 137 кг?! Когда здоровье помахало ручкой, казалось, навсегда. Хромая, больная и глупая...
Все в наших руках! Однажды я психанула и решила взяться за себя! Правда, тогда я слабо верила, что смогу достигнуть настоящего результата и ощутить такой вкус жизни, от которого крылья за спиной вырастут. Я падала, вставала, и снова шла. Путь к моему сегодняшнему успеху был довольно долгий - 2 года и 8 месяцев. Были срывы, отчаяние, снова набор веса и разочарование, но мне хватало ума остановиться прямо на краю пропасти, развернуться и снова проделывать один и тот же трудный путь. Я боролась сама с собой, со своей неуверенностью, с расстройством пищевого поведения, с зависимостью, с собственной нереализованностью.
Теперь я точно уверена в одном, страшно не падать, а падать и не вставать! Страшно махнуть рукой и оставить все инерции. Каждое мое падение, каждая остановка на пути к цели, и каждый подъём после - мои большие победы, которые возвращали мне веру в себя. Каждый раз, когда я плача восставала из руин, которые сама же себе организовывала, я становилась сильнее. Человек всегда борется сам с собой, и это самая трудная борьба - борьба со своими страстями и грехами. Говорят, что люди не меняются, и отчасти это правда. Мне, для того, чтоб начать меняться нужно было усвоить один главный урок - каждый момент жизни, то, что в нем происходит - это наш собственный выбор. Мы сами выбираем, где нам быть, с кем нам жить, что делать. Если я сегодня лежу на диване, смотрю сериал и смакую на языке четвертую булку с маком, - это означает, что я выбираю комфорт и беззаботность. И еще это означает, что за это я заплачу завтра еще большими болями в суставах, еще более сильной одышкой, еще большей цифрой на весах. Мы за все платим и сами определяем, чем готовы платить. Мы делаем то, что нам выгодно. Если мы сегодня встали и, превозмогая боль делаем утреннюю гимнастику своим неповоротливым телом, значит нам выгодно жить завтра и быть чуточку счастливее, чем сегодня. Да, это гораздо труднее, чем лежать на диване и ни о чем не думать. Но тогда кто мы? Овощи? Я была овощем долгие годы. Смотрела на себя в зеркало только тогда, когда была вынуждена это делать и говорила сама себе "ну, ничего не поделаешь, так сложилась жизнь".
Что это было? Разве кто-то пихал мне в рот еду? Разве кто-то укладывал меня на диван перед телевизором? Я сама так устроила свою жизнь тогда, но однажды взяла ответственность за себя и свернула с пути погибели на путь к жизни и самореализации. После 40 лет я словно впервые увидела себя в отражении. И очень захотела, чтоб оно было другим, это отражение!
И сегодня оно другое! Я счастлива так, как не была никогда. Никто не в ответе за то, что все эти годы моя жизнь была под угрозой. Никто кроме меня. И никто, кроме меня не изменит МОЮ жизнь. Сегодня я знаю, что счастье, это когда ты побеждаешь сам себя. Когда ты чувствуешь, как растет сила в прежде слабых руках и ногах, когда внутри фонтаном плещет радость от очередной победы...
Все возможно! Возможно тому, кто делает, а не тому, кто ищет оправдания своему бездействию.
До моей цели мне остается не так много. Но я уже поставила себе новую цель, - хочу выносливое, спортивное тело! Вчера укупила спортивную форму 48 размера, а ведь чуть более двух лет я носила 66 размер!
В то время меня жутко раздражала фраза "Все в наших руках". Раздражала своей правдой, которую мне не хотелось принимать. Кто-то должен был быть виноватым в моей несостоявшейся жизни, но не я! Хотя бы гормоны, но не я! Сейчас сама себе доказала, что все было и остается в моих руках.
Я изменилась внешне, но это не самое главное! Главное - мои внутренние перемены! Вроде бы, все как и несколько лет назад, муж рядом, которого очень люблю, дети... только взрослые дети... Ничего не поменялось. Я не влюбилась в другого, и муж не устраивает мне стрессов (удивительно, как он все эти годы продолжал меня любить!). Изменилась именно я, и сделала это усилием собственной воли, в которую никогда раньше не верила. Изменилась моя работа, но это уже как следствие моих новых решений о моей жизни. Теперь я чувствую себя человеком, который активно занимается самореализацией, который может вдохновлять и мотивировать многих, т.е. полезным человеком, и человеком, который сам строит свое счастье!
Все в наших руках!