1. Типы контрацепции.
Существует множество различных типов предотвращения беременности с массой побочных эффектов и противопоказаний, постепенно и незаметно разрушающих здоровье женщин и унижающих достоинство мужчин. Каждый выбирает себе тот или иной способ планирования деторождения, но в основном этот вопрос берут на себя женщины, используя препараты и приспособления, нарушающие их естественные физиологические циклы. Коэффициент неудач (индекс Перля) наглядно показывает, что нет официально признанного стопроцентного исключения беременности. Статистика неумолимо фиксирует женщин, забеременевших во время использования всех вариантов предохранения от беременности. Чем более надёжный метод, тем более он разрушителен для здоровья. К сведению, средний индекс Перля для презерватива равен 12 – это значит, что из каждой сотни женщин, предохраняющихся таким образом, двенадцать беременеют. Гормональная контрацепция позволяет снизить коэффициент неудач практически до нуля, но насколько обоснована потеря женского здоровья во время его применения – большой вопрос. Официальная медицина убеждает женщин в максимальной эффективности гормональных средств (комбинированные оральные контрацептивы, гормональные инъекции, подкожные имплантаты, внутриматочная спираль), меньшей надёжности барьерных средств (презерватив, фемидом, диафрагма, маточный колпачок) и критикует за низкую надёжность биологические методы (прерванный акт, календарный, температурный и цервикальный способы).
2. Ватиканская рулетка.
Исходя из ангажированности медицины в фармакологию меня терзают смутные сомнения в заинтересованности гинекологов в бесплатных и безвредных инструментах планирования семьи. Большинство способов контроля рождаемости либо дорогие, либо вредные, либо и то, и другое, но есть исключение. Абсолютно безопасный и совершенно безвредный календарный метод (метод Огино-Кнауса), одобренный в 1951 году папой римским Пием XII, который назвал его единственно возможным для применения католиками. Этот метод предохранения считается весьма ненадёжным – индекс Перля от 9 до 40. Суть календарного метода в воздержании от близости в фертильные дни. Фертильными днями считаются дни потенциальной встречи сперматозоида с яйцеклеткой, приводящей к зачатию ребенка. Выход яйцеклетки из яичника в маточную (фаллопиевую) трубу называется овуляцией. Зачатие возможно только в период овуляции, которая длится не более суток ежемесячно. Казалось бы, всё просто – нужно воздерживаться сутки ежемесячно и дело в шляпе, но загвоздка в том, что это не фиксированная дата и можно ошибиться, к тому же усложняет дело фантастическая живучесть сперматозоидов, способных затаиться, подкараулить и внезапно оплодотворить яйцеклетку. С учётом перечисленных сложностей и возникает понятие фертильных дней, учитывающих неопределённость времени овуляции и жизнеспособность мужских половых клеток. На данный момент даже не нужно высчитывать детородные дни – за вас это сделает программа – имеется множество приложений для смартфона, позволяющих вести календарь месячного цикла. Для подтверждения времени овуляции можно воспользоваться тестами на овуляцию, продающимися наряду с тестами на беременность. Использование тестов временно, в дальнейшем женщина сама может определить овуляцию по определенным признакам (повышение либидо, температуры, специфические боли, изменение консистенции смазки). Метод Огино-Кнауса абсолютно безопасный, безвредный и не требует финансовых вложений и обращений к специалистам, может поэтому у него такой высокий коэффициент неудач.
3. Самый надёжный и безвредный способ предохранения.
Если вы опасаетесь ошибиться во время применения метода Огино-Кнауса и готовы утруждать себя добавочными процедурами ради снижения индекса Перля до нуля, а также не желаете применять барьерные, гормональные, химические и хирургические средства, то идеальный вариант для вас – это симптотермальный метод распознавания плодности (СТМРП). Он сочетает в себе температурный, календарный и цервикальный метод (метод Биллингса) и имеет индекс Перля, равный 0.3. В среднем, овуляция наступает в середине цикла от начала месячных, но есть индивидуальные особенности, требующие добавочные уточнения. По сути СТМРП – это тот же календарный метод, но с использованием дополнительных уточняющих процедур измерения базальной температуры и обследования цервикальной слизи женщины. Базальная температура тела (БТТ) – это самая низкая температура тела во время отдыха, соответственно измеряемая сразу после сна. Ежедневное измерение БТТ позволяет составить график, где нижний пик самой низкой температуры, после которого пойдёт повышение до конца цикла, будет свидетельствовать о начале овуляции. Цервикальная слизь образует пробку на входе в матку и служит защитным барьером от бактерий, а также фильтром для живчиков. Аналогично графику БТТ следует вести специальную таблицу с записью типов слизи по дням. Сухие дни безопасны, любой тип слизи относят к фертильным дням, а влажная и тягучая слизь относится к опасным дням. Последний опасный день после которого выделения снова становятся густыми является наиболее благоприятным для зачатия. Через три дня после овуляции можно не предохраняться до окончания цикла. СТМРП также включает в себя измерение положения шейки матки, степени её открытости и мягкости, а также физиологические показатели, называемые овуляторный синдром (боли, кровянистые выделения). Стоит ли обременять себя применением всех инструментов СТМРП для того, чтобы не забеременеть, или применить календарный способ, используя бесплатное приложение на смартфоне и купив тест на овуляцию, каждый решает сам. В любом случае это будет идеальное исключение нежелательной беременности по сравнению с комбинированными оральными контрацептивами (КОК), которые настолько вредны, что даже богатейшие фармакологические компании не способны скрыть их пагубное воздействие на организм. Не нужно быть профессором, чтобы понять – любые препараты, изменяющие физиологические циклы организма, пагубно воздействуют на него. Температурный и цервикальный способы предохранения имеют высокий индекс Перле, равный 15, но в совокупности с календарным они составляют СТМРП который также надёжен, как и гормональные препараты, но в отличие от последних – абсолютно безвреден. Берегите своих женщин от которых зависит ваше здоровье!