Друзья, есть ли у вас такие занятия, на которые вы обязательно найдёте время даже в очень плотном графике?
Я к примеру, люблю спорт, или просто пройтись по любимым местам. И никакие дела, или непогода меня не остановят.
Есть такое?
Даже если устала после трудового дня, ноги еле идут, но на встречу с дорогими мне друзьями обязательно пойду.
Поэтому, когда люди говорят, что у них нет времени – на самом деле нет ЖЕЛАНИЯ.
А вот почему нет желания – это уже другой вопрос.
Возможно отсутствие мотивации или недостаточно чётко поставлены цели.
А возможно всё чётко и с мотивацией всё отлично, но просто перегорел.
Значит надо отвлечься, отдохнуть и вернуться к этому завтра, край в понедельник. 😄
Бывают моменты, когда всё делаешь через силу.
Просыпаешься утром с мыслью – сегодня ничего не хочу, ничего делать не буду.
А потом выпьешь чашечку любимого кофе и подумаешь, что сейчас быстро одно дело сделаю и буду отдыхать.
Первое сделал, думаешь, ну и второе сделаю, чего уж.
И как-то одно цепляет другое и глядишь весь день опять проработал и сделал даже больше, чем рассчитывал.😁
Вечером лежишь и думаешь, какая же я всё-таки молодец, и это сделала, и это сделала, и всё вперёд, всё для достижения цели. 🙂
А с утра какой-то упадок был, наверное, недостаток кофеина. 😄
Друзья, позволяйте себе отдыхать, отвлекаться и не ругайте себя за это.
Отдыхать тоже надо, главное затем вернуться в строй.
И обязательно, прочувствуйте эту фразу – ОБЯЗАТЕЛЬНО ХВАЛИТЕ СЕБЯ!
За любую мелочь, за любое преодоление, даже за самый мизерный шажочек.
Во – первых, даже самый маленький шаг лучше, чем ничего.
А во – вторых, это стимул завтра сделать шаг больше.
