Найти тему
Блог Эльфийки

Как выжить в современном мире, если ты интроверт. Основные трудности и преодоление себя

Оглавление

Я всегда считала, что тип личности формируется в детстве. То, как тебя воспитывают родители, окружение, образ жизни, любая мелочь влияют и создают из тебя ту самую индивидуальность. Мне было легко это осознавать и сваливать все на «не ходила в садик = не научилась общаться с детьми = трудности в школе» или на «особенная, слушает не ту музыку, что все», или даже «игры любит, это занятие для мальчишек».

Я признала, что я интроверт по природе совсем недавно. И дело не в несуществующем садике или увлечениях. Просто я родилась склонной к трудностям в общении с людьми.

Сложно ли быть интровертом?

Мне всю жизнь это доставляло массу проблем. На школьных вечеринках хотелось сидеть в сторонке, а если какой-нибудь парень приглашал танцевать, хотелось исчезнуть, будто тебя не существует вовсе.

Даже на рабочих корпоративах я разошлась ближе к 30 годам. Но и эта мнимая общительность, подвижность и стремление врываться стали просто работой над собой. Маской, под которой скрывалась все та же девочка-интроверт.

Что именно доставляет мне трудности?

  • Разговаривать с незнакомыми людьми

Подойти к человеку на улице и спросить: «Как дойти туда-то» - ни за что! Зайти в магазин и узнать: «А есть ли у вас в продаже то-то?» - да я лучше пол часа поброжу, рассматривая витрины в поисках нужного товара.

на работе в офисе часто приходилось разговаривать с клиентами, благо, они были всегда доброжелательны
на работе в офисе часто приходилось разговаривать с клиентами, благо, они были всегда доброжелательны
  • Звонить по телефону

Это одно из самых неприятных последствий моего типа личности. От дрожи в руках до биения сердца. Тяжело, но перебарываю себя. Мне легче написать сообщение, точнее, это не составит никакого труда, в отличие от телефонного звонка.

Однажды я проходила практику в одной не очень приятной конторе, и мало того, что начальник там был любителем поиздеваться над подчиненными, он дал мне задание обзванивать банки и прочие учреждения, просить соединить с начальством и предлагать наши услуги. Вспоминаю, как ужасный период своей жизни (не только из-за звонков), и сразу же начинаю думать о людях, которые работают именно так – обзванивают, что-то предлагают. Не смогла бы даже за огромные деньги.

  • Находиться в незнакомой компании

Сейчас с этим легче, потому что я ломаю себя, учусь общаться и быть «как все» - просто веселиться. Но бывает такое, что мне просто не хочется разговаривать, или я не могу поддержать беседу, если речь заходит о темах, в которых не разбираюсь.

-3
  • Поздравлять с днем рождения, говорить тосты

Это сложно дается даже сейчас. И неважно, близкий человек или нет. Мне просто это сложно и слишком волнительно.

  • Выступать вживую перед людьми

Я сделала акцент на «вживую», потому что с прямыми эфирами все происходит иначе. Возможно, это всего лишь работа над собой и стремление достичь четко поставленной цели?

-4

Сейчас задумалась и вспомнила, как 3 года назад мне предлагали вести стримы по конкретной игре, а я отнекивалась: «Я и стримы – вещь несовместимая. Никогда не буду! Это не мое! Я слишком стеснительная, людей боюсь! Вот писать – да, сколько угодно».

тот самый диалог
тот самый диалог

Прошло 3 года, передо мной на столе разложена аппаратура: камера, карта захвата, несколько ноутбуков, связки кабелей, а через 4 часа намечено продолжение трансляции по игре. И мне не страшно, ведь уже не в первый раз, и даже не в десятый. Я с нетерпением и без волнения жду начала эфира, чтобы вместе со своими зрителями продолжить прохождение игры.

Что это? Маска? Работа над собой?

полежать в одиночестве в гамаке с книгой - идеальное времяпровождение для меня
полежать в одиночестве в гамаке с книгой - идеальное времяпровождение для меня

Переезд в глушь – побег?

3 месяца назад из крупного города-миллионника мы семьей переехали в небольшой поселок. Мне, как интроверту, это добавляет спокойствия. Здесь практически нет людей рядом, и для меня это место представляется идеальным для работы и проживания.

Понимаю, что в чем-то это слабость. Мы должны смотреть в лицо своим страхам, чтобы бороться с ними. Но мне свойственен побег от трудностей, пусть это плохо, но бережет нервы.

мне нравятся такие немного печальные композиции
мне нравятся такие немного печальные композиции

Что помогает ломать в себе интроверта?

Точно не напитки с градусом. Многие пользуются таким способом, чтобы чувствовать себя увереннее, но мне он не подходит, и кроме как желания заснуть, не добавляет ни общительности, ни стремления вырваться на танцпол.

Помогает только преодоление себя: берешь и делаешь то, что необходимо. Еще я пользуюсь методом вознаграждения самой себя – если надо сделать что-то сложное, обещаю себе награду, если смогу переступить эти надуманные «не могу-не хочу-не буду».

Рассказывай, ты больше интроверт или экстраверт и как это мешает тебе жить?

Заодно можешь посмотреть пример моего прямого эфира и высказаться, похожа ли я на интроверта:

Продолжение прохождения игры и волнительная развязка уже сегодня в 21:00 по мск, заглядывай на чаек.

-8

👉 Группа в ВК 💜Ютуб-канал 💜 Поддержать Эльфийку 👈