Можно ли быть самим собой скрывая и пряча свои эмоции? Можно ли скрывать все свои эмоции в себе?
Практически невозможно.
Мальчиков с детства учат, что драться плохо, и плакать тоже плохо.
То есть нельзя, ни показать слабость, ни проявить силу.
А что тогда можно? Ничего?
- ты или слюнтяй, или хулиган?
Других вариантов нет?
Моё мнение, что бывают ситуации когда и можно и нужно постоять за себя и подраться.
А бывают такие ситуации или обстоятельства, что и слезу пустить не зазорно.
То есть можно - и то и другое. Но, соответственно обстоятельствам.
Беспричинно драться или плакать ни мальчику, ни юноше, ни мужчине конечно не нужно.
Да и девочкам беспричинно плакать тоже незачем.
Я не запрещал детям проявлять свои эмоции. Наборот, пусть проживают их.
Сейчас, когда они уже стали старше, серьезных сложностей с их эмоциональным состоянием не наблюдаю.
Когда дети маленькие, родителям важно не пресекать все проявления их эмоций. Особенно в социуме.
- замолчи, успокойся, не позорь меня, хватит, перестань, накажу, пошли домой и пр...
Такими фразами родители хотят повлиять на эмоциональное состояние ребёнка.
Но, ребёнок не сразу умеет хоть как-то брать эмоции под контроль.
Это очень сложная штука, даже для взрослых. Совсем спрятать или взять под полный контроль свои эмоции всё равно никак не получится.
Эмоции - это совершенно другие скорости, чем наш разум.
Взять их полностью под контроль разума невозможно.
Сознание - это как трактор, а эмоции - это как истребитель, с точки зрения скоростей.
Мы ещё ничего не успели подумать или осознать, но уже успели испытать целую палитру эмоций. Знакомо?
Это подтверждает разницу скоростей.
Конечно можно себе представить летающий со скоростью истребителя трактор. Но, не в реальности.
Разрешить себе и грустить и плакать, а иногда и побыть апатичным - это тоже своеобразный навык. Навык нахождения в разных эмоциональных состояниях.
Человек не может всегда быть сверх позитивным. Так же как и всегда быть очень производительным.
Поэтому, я никогда не лезу с расспросами к своим детям, если у них в какой-то из дней не лучшее настроение.
Но, рекомендую им не бояться и принимать все свои эмоции.
Личный пример в этом вопросе как всегда кстати. Особенно, в части проявления эмоции в семье.
Всем добра и искренних эмоций.