Удивите своего мужчину вкусным завтраком.

Нам понадобится :

• 2 яйца
• два кусочка хлеба с отрубями
• 1 помидор, нарезанный ломтиками
• 100 г нежирной ветчины
• стакан апельсинового сока
• Молотый черный перец для подачи

Как готовить ?

1. Наполните небольшую сковороду водой на глубину 5 см и нагрейте до закипания. По одному разбейте яйца и бросьте их в горячую воду, затем уменьшите огонь, чтобы вода слегка пузырилась. Варить 3-4 минуты или пока яйца не приготовятся.
2. Тем временем поджарим наш хлеб и положим оба кусочка на тарелку, сверху положим нарезанные помидоры и ветчину.
3. Шумовкой осторожно вытаскиваем яйца из воды и выкладываем их на ветчину. Сверху посыпаем молотым перцем и сразу же подаем со стаканом апельсинового сока.

Готово!