Найти в Дзене
Simple City

Почему нам постоянно не хватает времени

Каждый из нас сталкивался с такой проблемой, как нехватка времени. Дел оказывается гораздо больше, чем у нас времени. И это может касаться не только рабочих задач, но и времени на личную жизнь, на семью, на саморазвитие. Куда же оно девается и как его получить?

Когда мы ловим себя на том, что страдаем от нехватки времени, то первым же нашим порывом становится сделать следующие вещи:

1. Отказаться от обязанностей. Однако далеко не всегда есть возможность разгрузить себя, отказавшись от работы.

2. Делегировать. Вторым шагом всегда является найти того, кто мог бы помочь нам в решении задачи, даже за деньги.

-2

Однако стоит понимать, что оба варианта - не решение проблемы. Это решение сиюминутной трудности, которая повториться снова и снова и снова. Чтобы полностью избавиться от нехватки времени, нужно изменить свой образ мышления.

Проблема кроется не в том, что вам не хватает часов в сутках. А в том, что вы стараетесь сделать все дела за тот промежуток времени, что у вас есть. То есть проблема не в количестве дел, а в промежутке времени, за который вы хотите их сделать (за день, например).

-3

Вот и получается, что вы недовольны тем, что имеете. Вас не устраивает тот запас времени, которым вы располагаете. И вы стараетесь сделать все и сразу, переживая неудачу за неудачей.

Чтобы решить эту проблему, стоит научиться ценить все те возможности и шансы, что у вас есть.

-4

У вас есть этот день и у вас есть дело. Так сосредоточьтесь на нем, займитесь этим делом и цените тот отрезок времени, что у вас есть сейчас.

В каждый отрезок времени занимайтесь только одним делом, полностью погружая себя в него. Посвятите ему время и делайте его так, словно это последнее занятие на свете. Так вы сможете расставить приоритеты и понять, с чего лучше начать.