Если нет энергии действовать, жить, достигать - то это признак того что ты себя растерял по пути. В духовных знаниях это называют - потерять частичку души, в психотерапии - застрять своей частью в прошлом болезненном опыте.
Да такое бывает и очень часто, мы действительно можем потерять некоторые свои части идя по жизненному пути, и иногда если это маленькие части - то ничего страшного, можно прожить и без них, не исцеляя травмы детства. Но иногда можно растерять и больше половины себя - и это ребята ЖЕСТЬ, если честно.
Но радует то, что за ними можно вернуться. Их можно отыскать!
На индивидуальной терапии мы находим ситуации в которых потерялись наши частички и проживая опыт заново с новым исходом (принимая новое решение) - как награду получаем право забрать утерянную или застрявшую в прошлом часть себя, а вместе с нею возвращаем и свою энергию.
Я тоже собирала себя по кусочкам. Я знаю как это. Так как дойдя до определённого момента своей жизни я стала ощущать словно из меня утекла эта самая жизнь, словно тело есть - а жизни в нем нет, тело было словно и живое и не живое одновременно, и прежде чем осознать что делать и в каком направлении для исцеления мне двигаться я довела себя до самого дна, бывало просыпалась и 2 часа лежала на кровати 🛌 не желая вставать в этот мир 🌍, плакала, злилась, грустила......, я думала меня не ждёт уже ничего хорошего и что я обречена.
Думала что это наверное навсегда такое состояние бессилия и апатии будет. И самая длительная депрессия у меня продлилась 3 года. 3 года жизни в аду это были.....
Бывали дни когда мне энергии порой хватало только дотопать до кухни, открыть холодильник и что-то поесть, затем пойти и завалится в кровать обратно, и так не умываясь, и даже не расчесываясь провести (прострадать) весь день..., я лежала и ненавидела мир, людей, себя и так по кругу.
Только если бы мне тогда кто-то мог подсказать что дело в моих потерянных частицах, в тех или иных жизненно сложных моментах мне их довелось потерять, и я сама об этом не знала, и тем более не знала что их можно пойти и отыскать, тем самым вернув в жизнь энергию, что так оказывается можно вернуть драйв к жизни, вернуть жажду и азарт, снова начать хотеть жить, снова ставить перед собой цели и с радостью их достигать - то я бы сэкономила наверное года 3, а то и 5 лет жизни (так как депрессия периодически возвращалась).
Но теперь зато я опытна и мудра, я обрела благодаря тому опыту массу драгоценных знаний, и теперь могу людям помогать 3-5 лет своей жизни не потерять, а сэкономить. Да ты действительно можешь купить у меня 3-5 лет своей жизни и знания по судьбообразованию. Я тебе продаю свой опыт на индивидуальной терапии и веду за руку в результат. Время нашей жизни можно потратить с большой пользой, а не впустую.
Отличная и очень выгодная сделка 🤝 как по мне 🙂👍- прикупить себе жизненное время.
И знай - выход из депрессии совсем рядом с тобой существует.
Автор - Ирина Верховская.
Мой Инстаграм, запись на консультацию в Direct https://www.instagram.com/v.e.r.h.o.v.s.k.a.y.a/