Ох уж эта проблема всех девушек и женщин!ЦЕЛЛЮЛИТ!Но как говорится, Любая проблема - решаема.
Не секрет, что у большинства женского пола имеется "апельсиновая корка".Успокойтесь, это нормально.А почему?Наличие в женском организме, такого гормона как Эстроген, подразумевает под собой тенденцию к появлению той самой апельсиновой корки.Ну а второстепенные причины и нарушения в организме могут сильнее усилить состояние проблемных зон.
Увы и ах, но волшебной процедуры против целлюлита не придумали.Все требует времени.Но если Вы наберетесь терпения и будете систематически использовать все эти способы воедино, то результат будет бомба!
Итак, ТОП-5 способов, от избавления целлюлита:
1.Массаж сухой дренажной щеткой.Она деликатно отшелушивает роговой слой, запускает активную циркуляцию крови и лимфы, оказывает моделирующие и разглаживающие действие.Такой массаж следует делать аккуратно и плавно, акцентируя на проблемные зоны.Не нужно тереть себя как в последний раз. НЕЛЬЗЯ затрагивать кожу под коленями и внутреннюю часть бедра, там расположены лимфатические узлы.
В среднем, уделяем такому массажу 5-8 минут на каждую зону.
Я покупала в Ленте, в районе 400р.Так же можно найти в любом масс-маркете или интернет-магазине, типо Озона.
2.Скрабы - наше Все!В дуэте с сухой щеткой, скраб с контрастным душем - "заходит" великолепно.
Если Вы любитель народных средств и не хотите тратится на дорогущие скрабы, то добавляйте в свой скраб кофе, соль, шоколад, ментол, перец.Это самые популярные составляющие антицеллюлитных средств, которые продаются в магазинах.
3.Вакуумный массаж банками.При таком самомассаже скорость метаболизма возрастает, что эффективно при борьбе с застойными отложениями.Суть вакуумного массажа проста - меняющееся давление активизирует приток крови, благодаря чему раздражаются тепловые рецепторы.При соблюдений всех рекомендаций баночного массажа, результат покажет свое!
Какие банки подобрать, противопоказания и детальные рекомендации, можете прочитать по ссылке ниже:
https://market.yandex.ru/journal/inspire/kak-ispolzovat-doma-massazhnie-banki-protiv-tselljulita
4.Обертывания.Очень хорошо подтягивает кожу.Есть два вида обертывания: холодное и горячее.Лучше всего их чередовать, так как первый тип хорошо подтягивает кожу, второй направлен на жиросжигание.
На распаренную кожу наносите состав, обматываетесь пищевой пленкой и ходите так минут 30-45.
НО, есть один маленький ньюанс - все эти методы бесполезны, без занятий физическими нагрузками и без здорового сбалансированного питания!