Все мы хотим выглядеть младше. Хоть чуть чуть! А если я скажу вам,что это реально? Не верите? Тогда читайте дальше!
1)
Начнем мы с кремов,котрые по мнению специалистов считаются лучшими от "лишних" годов.
Крем от морщин Estee Lauder Revitalizing Supreme
а так же:
- Крем от морщин Estee Lauder Revitalizing Supreme.
- Clarins Multi-Active против первых морщин
- Avene Ystheal.
- Vichy Neovadiol Compensating Complex.
- Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate For Face & Eye.
- Крем Лора Эвалар
- Lancome Resolution D-Contraxol.
- Garnier «Защита от морщин 35+»
2) Массаж от морщин.
Чтобы результат от самостоятельного массажа лица от морщин был наилучшим, необходимо правильно к нему подготовиться:
Убрать остатки макияжа с лица. За 30 минут сделать теплый травяной компресс для прогревания мышц лица.
- Перед массажем спрятать волосы под косынкой.
- Массаж от морщин проводить только чистыми руками, без грязи под ногтями.
- Можно использовать специальный крем или массажное масло – и тогда мышцы лица будут лучше подвержены процедуре.
- Изучить, как проходят линии массажа лица от морщин, и все движения проводить строго по ним! Несоблюдение этого правила чревато растяжением и обвисанием кожи.
Существует несколько техник массажей для лица от морщин, направленных на каждый конкретный участок кожи лица.
- Щипковый массаж.
Прощупывают кожу по линиям массажа легкими движениями, воздействуя на глубокие слои эпителия.
2 пальца руки (указательный и средний) расположить на участке от носа до верхней губой и надавливать несколько раз.
По 2 пальца рук расположить над переносицей по центру лба, затем, надавливая подушечками, продвигать их к вискам. Обратно возвращаться без надавливаний. Делать не менее 10 раз.
- Японский массаж.
Этот массаж на лицо от морщин делается с упором на конкретные точки, которые нужно надавливать и прощупывать:
- По краю нижней челюсти.
- В месте, расположенном на 1 см глубже верхней части скулы.
- Над ноздрями.
- По верхнему периметру глазниц.
Быстрыми похлопывающими движениями помассажировать верхнее и нижнее веко. Затем нужно надавить запястьем на глазницу.
3) Как эффективно убрать морщины в домашних условиях
- Отказаться от вредных привычек.
- Вести здоровый, активный образ жизни.
- Правильно питаться.
- Выпивать дневную норму воды.
- Хорошо высыпаться.
- Не пренебрегать физическими нагрузками.
- Регулярно ухаживать за кожей лица, используя маски, тоники, лосьоны, крема и т.д. (читать выше. Наташка Барсукова не подведет :) )
4) Что делать, чтобы не было морщин
Вести активный образ жизни: больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, соблюдать режим полноценного отдыха. Правильно питаться: достаточное количество жидкости, витаминов и минералов. Избегать солнечных лучей, соляриев, регулярно использовать солнцезащитные средства.
5) Как сделать маску для лица от морщин в домашних условиях?
Как приготовить?
В равных пропорциях смешайте крахмал, мед и поваренную соль. Нанесите смесь тонким слоем на лицо, дайте ей немного подсохнуть, а затем нанесите еще один слой. Оставьте маску на 20-30 минут.
6) Важные моменты
- Предварительно убедитесь, что у вас нет аллергии ни на один из компонентов маски.
- Используйте только свежие продукты.
- Готовую маску используйте сразу же — при длительном хранении в ней разрушаются действующие полезные вещества и размножаются опасные бактерии.
- Смывайте маски теплой водой, а затем наносите питательный крем.
- Делайте маски регулярно 1-2 раза в неделю.
7) Питательная маска от морщин с творогом и сметаной
Сметана и творог прекрасно увлажняют кожу, помогая ей бороться с признаками старения.
Как приготовить
Смешайте творог и сметану в соотношении 1:2 и добавьте щепотку соли. Тщательно размешайте до однородной массы и равномерно нанесите на лицо. С такой маской лучше не ходить по дому, а спокойно полежать минут 15-20.
8) 12 аптечных средств против старения кожи, которые действуют не хуже дорогой косметики
- Янтарная кислота
- Детский крем "Тик-так"
- Крем «Ф-99» полужирный
- Валериана в капсулах
- Мумие
- Мазь «Календула»
- Касторовое масло
- Элеутерококк