В моем духовном путешествии стало совершенно очевидно, что осознанность — это ключ к расширению сознания, а также основа для развития наших врожденных психических талантов. Благодаря осознанию наши духовные чувства оттачиваются, и ясность позволяет нам открывать то, что не могут сделать пять чувств. Имея собственное сознание, наши экстрасенсорные способности всегда доступны и ждут, чтобы выразить себя через нас, точно так же, как мы сейчас выражаем себя через Энергию Источника.
Мой курс «ИСКУССТВО ВЕДЬМ», предлагает духовные прозрения, медитации и упражнения, направленные на расширение осознания, чтобы создать атмосферу для открытия третьего глаза. На собственном опыте я узнал, что слова, особенно когда они являются расширениями более высоких измерений, обладают огромным потенциалом внутри себя и могут быть катализаторами трансформации. Другими словами, осознанность — это то, что пробуждает нас к возможностям, и именно здесь происходит настоящая магия.
Давайте теперь рассмотрим пять способов развить свои экстрасенсорные способности за счет большей осознанности:
Осознание настоящего момента.
Чтобы ощутить большую ясность, чтобы настроиться на более высокие частоты или с большей проницательностью прислушиваться к нашим духовным наставникам, мы должны повысить свою частоту вибраций. Один из самых действенных способов сделать это — полностью присутствовать в настоящем моменте. Все мы переживаем мысли, которые, кажется, возникают из прошлого или будущего. В этом нет ничего плохого, но для того, чтобы выровнять себя с третьим глазом, его ясностью и мудростью, нам нужно перенести фокус внимания и осознание в настоящее. Это приближает нас к выравниванию с нашим духовным Я и шестой чакрой (которая является продолжением нашего внутреннего существа). Вот еще несколько советов, которые помогут напомнить вам о настоящем моменте в течение дня:
Поразмышляйте над следующим всякий раз, когда чувствуете, что хотите большей ясности, чтобы настроиться на свою интуицию с большим пониманием. Прошлое переживается только в нашем сознании, как и будущее. Вы никогда не были в прошлом, потому что жизнь всегда разворачивается в этот чудесный момент — сейчас. Настоящее — это подарок, и именно здесь и сейчас мы соединяемся со своим высшим «я» и нашими духовными способностями на более сознательном уровне.
Осознание настоящего момента — это практика запоминания и напоминания о нем себе. Выпиваете ли вы кофе с другом или дома читаете книгу, выделите момент и напомните себе: «Это единственный момент, который есть». Простой, но в то же время достаточно эффективный способ удержать нас на якоре в нашей сущности, пока мы занимаемся своими делами.
Осознание третьего глаза через медитацию.
Когда дело доходит до духовной практики или расширения сознания, лучше меньше значит больше. Если вы потратите пять минут в день на то, чтобы сосредоточиться и созерцать реальность третьего глаза, вы перейдете от потенциала к возможности его активации.
Вот простая управляемая медитация:
Найдите тихое место.
Примите удобное положение и расслабьтесь. Опустите плечи, закройте глаза и сделайте несколько вдохов, а затем отпустите.
Сосредоточьте свое внимание на пространстве между бровями, чуть выше их. Выделите минуту или две и просто почувствуйте. Позвольте энергии в этой области просто течь. Вы можете почувствовать волны энергии в этой области. Просто позвольте моменту раскрыться. Не пытайтесь ничего сделать. Через несколько минут сделайте глубокий вдох и откройте глаза. Эта простая медитация — прекрасный способ лучше согласовать себя с тонким энергетическим телом и чакрами внутри него.
Осознание внутренней тишины и небытия вокруг вас.
Мне очень нравится это понимание, потому что оно имеет потенциал и силу, чтобы переместить нас в более высокие измерения, где мы можем легче настраиваться на универсальное сознание и наших духовных наставников. Простое упражнение, оно занимает всего несколько минут, но духовные достижения могут быть глубокими и продолжительными.
Это упражнение можно применять где угодно, и оно может занять всего тридцать секунд. Изнутри вы можете донести свое осознание до своих мыслей, а затем переключить осознание на пространство или небытие между ними. Чем больше вы осознаете это пространство — эту тишину — тем больше присутствия вы приглашаете на передний план своего сознания. Осознавая тишину, разрыв между мыслями является ключом к тонкой настройке нашего разума на получение информации от наших духовных наставников. Обычно они общаются мягкими тонами посредством вибрационной частоты внутренней тишины. Извне или из пространства снаружи вы можете выделить минуту или две и просто осознать пространство вокруг вас. Это пространство есть сознание, и оно самоосознает. Глядя на растение в комнате и замечая неподвижность этого растения и пустоту вокруг него, имеет потенциал, чтобы эта тишина отразилась внутри вас. Вся жизнь — это зеркало, и то, что вы осознаёте, становится реальностью.
Сдаться тому, что есть.
Некоторым это может показаться бессильным. Плыть по течению, практиковать непривязанность и пребывать в пространстве доверия — одно из самых сильных вещей, которые вы можете сделать. Я не говорю, что жизнь не может быть трудной или трудной временами, но я говорю о том, что мы можем выбрать сопротивление «тому, что есть» и расходовать нашу энергию, или мы можем увидеть это таким, какое оно есть, и предпринять сознательные действия. Действуя из свободного пространства, где мы верим в Источник внутри нас, что все, в том числе невзгоды, служат нам, мы можем избавиться от некоторых жизненных стрессов. Это ключевой момент, потому что, когда мы подвергаемся бомбардировке стрессом и не можем управлять своими эмоциями, нам становится труднее настроиться на наши экстрасенсорные способности, которые легче распознать и прочитать на энергетическом уровне, когда мы ''в более расслабленном состоянии. Сдаться тому, что есть, можно так же просто, как сказать: «Я отпускаю. Я принимаю этот момент таким, какой он есть, и отпускаю сопротивление». Если поначалу это слишком много, вы можете принять свое неприятие. Другими словами, вы можете примириться с тем, что вы чувствуете в связи с ситуацией или обстоятельством, и тем самым вы откроете дверь для перехода и освободитесь от невзгод, стоящих перед вами, на энергетическом уровне.
Знайте, что вы уже полностью экипированы.
Духовный учитель может направить вас внутрь, может направить вас к просветлению, но он или она не может дать его вам. Они не могут дать вам то, что уже принадлежит вам. Они могут продемонстрировать свою мудрость, но они не могут ничего вам добавить. То же самое и с вашими экстрасенсорными способностями, они уже являются частью вас. Ясновидение, телепатия, способность читать энергию в комнате или настраиваться на духовных наставников — эти дары уже потенциальны внутри вас. Но для того, чтобы их раскрыть, осознать и развить, необходимо ваше признание и осознание их. Вы осознаете, что сдвигает что-то из квантового поля в вашу реальность здесь, на Земле. Вам нечего добавлять. Что нам нужно сделать, так это изменить наше осознание, согласоваться с нашим духовным «я» и действовать больше из энергетического поля осознания, чем через пять чувств, что дает нам только определенную точку зрения.
Я надеюсь, что эта статья вдохновила вас и заставила вас больше осознать, что вы уже целостны и совершенны — духовно и с точки зрения экстрасенсорных способностей. Осведомленность — это ключ. Он открывает дверь в другое царство, где все возможно. Тысяча благословений!