ЛЮБОВЬ К СЕБЕ неоднозначный феномен.
Бывает проще любить внешний объект, человека или предмет, и даже весь Мир, чем принять полностью себя.
Такова особенность индивидуального сознания: мы отделены друг от друга и невольно сравниваем себя с окружающими.
Что способствует принятию и любви к себе:
1.Окружение. Люди, которые ценят и понимают, нуждаются в ваших качествах. Когда нет надобности притворяться и доказывать себя. Обратная связь о самом себе необходима.
2.Подпись генетического типа. Весьма трудно любить себя в not self theme (Ложное Я). Химия тела определяет качество Духа и отношение к себе.
Для этих двух пунктов - научиться принимать свои решения. Использовать свой персональный способ - универсальный навигатор в любой ситуации, который приводит на вашу фрактальную линию судьбы.
3. Сделать ум союзником. Иначе у него всегда найдутся причины, почему непросто себя принять.
Порой они поражают: стороннему наблюдателю невдомёк, что находится у человека в голове по поводу себя🤷♀️
Например: я ничего не делаю для мира, я сижу на шее у…, я зарабатываю недостаточно, мне не нравится моя внешность, я не слишком умён, у меня нет воли и т.д.
4.Уму поможет более широкая перспектива на мироздание в целом и свою частную жизнь в нём. Себя мы не создавали. Посему эффективнее узнать и принять замысел Творца (Вселенной, Природы) в отношении себя чтобы реализовать свою роль и задачу.
5.Изучить своё тело, научиться слышать его и понимать его сознание. Оно удивительно)
6.Осознать грань между отсутствием развития и самоуспокоением - «делатьничегонебуду, принимайте меня таким, какой я есть», и неконструктивным недовольством собой.
7.Ну а если остался вопрос - а зачем это вообще? Тогда см.пункт 4
Принятие и любовь к себе - многогранны.
Можно охватить все пункты, или наиболее актуальное сейчас.
Друзья, что помогает вам в принятии себя?
Поделитесь🤗😊
Татьяна Стефанова-Кауфманн и сайт аналитиков Дизайна Человека в России https://hdself.ru/