Гармония чрезвычайно важна для человека. Жить в гармонии - это супер, это прекрасно. Гармония - это баланс между внутренним миром и окружающим тебя.
Во все времена важно быть в гармонии с миром и Вселенной, и прежде всего – с самим собой.
Гармония дает ощущение полноты жизни, счастья.
Но как можно достигнуть гармонии?
- Необходимо прислушиваться к себе, жить осознанно, быть в согласии со своими внутренними ценностями.
- Нужно принимать важные решения в согласии со своим сердцем и разумом.
- Каждый день начинайте с улыбки.
- Ограничить общение с неприятными людьми.
- Перестать себя жалеть и двигаться дальше.
- Больше читайте и изучайте темы и литературу важную и интересную для вас.
- Учитесь не зависеть от людей, ни финансово, ни духовно. Вы сами есть личность. И все нужное для счастья находится внутри вас.
- Помириться с теми людьми, с которыми вы в ссоре.
- Попрощаться с вредными привычками.
- Избавиться от хлама в своем доме и в своей душе.
- Перестать бороться с собой. Внутренние конфликты показывают, с чем тебе нужно работать, а не отторгать это.
- Нужно уважать выбор, вкусы и мнение других людей.
- Стараться стать стрессоустойчивым. Не обращать внимание на плохое, а концентрироваться на хорошем.
- Не нужно зависеть от мнения окружающих, но нужно прислушиваться к полезным советам.
- Доверять своим ощущениям. Когда ты чувствуешь себя тревожно или некомфортно, это знак, что что-то идёт не так.
- Знать, когда нужно быть мягкой и сдержанной, и когда стоит проявить твёрдость характера.
- Быть самодостаточным.
Гармоничный человек верит во всё, что он делает, и знает, чего хочет. Важно не только понимать свои потребности, но и постоянно совершенствоваться.
Гармония — это сочетание противоположностей. Аристотель
Когда живешь в согласии с собой, тебе по силам ладить и с другими. Восточная мудрость
Ничто не наносит такого вреда,
как неумение довольствоваться тем, что имеешь.
Ничто так не губит, как стремление умножать.
Воистину, довольствуясь тем, что имеешь,
достигнешь основы, которая неисчерпаема!
Лао Цзы. Дао Дэ Цзин
При написании статьи использованы материалы сайтов: anchiktigra.livejournal.com; samka.co;
Жду от Вас обратной связи, пишите комментарии, ставьте лайки