Найти тему
Немного обо Всём!

10 простых способ для самомотивации.

1. Визуализируйте.

Мечтайте, представляйте идеальную жизнь. Когда вы погружаетесь в свои мечты, вы настраиваете себя на отличное расположение духа и к тому же мотивируете себя, чтобы задуманное обязательно сбылось.

Анализируйте свою прошлую жизнь, ошибки, которые допускали ранее. Для того, чтобы откорректировать свои действия в настоящее время.

2. Общайтесь с детьми.

Дети мыслят совершенно иначе. Смотрят на мир по- другому. А мы - взрослые, в большинстве случаев все усложняем. Так почему бы иногда не прислушиваться к детям? Как бы странно это не звучало, но... многие ситуации можно решить, используя детский подход.

3. Избавляйтесь от ограничивающих вас убеждений. А не буду ли я выглядеть глупо? А так можно делать вообще? А если меня осудят? А мои друзья никогда этим не занимались... Да и вообще... я не умею, не могу, я слаба.

Прочь эти мысли! Задумайтесь, сколько всего вы даже не смогли сделать, когда не гоняли в голове подобные мысли? Когда мы решительны и бесстрашны - мы добиваемся успехов. Мотайте себе на ус.

4. Занимайтесь образованием. Без этого никак. Даже если вы являетесь профессионалом в определенной нише, это не значит, что на этом можно остановиться.

Многие бизнесмены, имея на счету несколько успешных проектов, приносящих им миллионы - все равно продолжаются учиться.

Вокруг нас столько полезной информации. Почему бы не хвататься за нее и не становиться еще лучше?

5. Организуйте свой день.

Распределяйте задачи, составляйте план действий. Организуйте даже свое свободное время. Тогда вы никогда не будете работать в спешке. Поймите, что можете экономить массу времени и сил.

6. Используйте опыт других.

"Хочешь забраться на Эверест, спроси у того, кто там уже был".

Изучайте биографии известных людей, учитесь на чужом опыте, используйте приемы других людей, которые привели их к успеху. В конце концов, учитесь у лучших!

7. Не забывайте об отдыхе.

Правда, отдыхать тоже можно с умом. Не лежа на диване, залипая в телик ( так конечно тоже можно), но лучше прогуливаясь перед сном, слушая музыку, обдумывая свои действия, наводя порядок в голове.

В выходные выезжайте на природу с семьей. Ходите в музей, театр, выставки. Вдохновляйтесь! Кайфуйте!

8. Выбирайте правильное окружение.

Общайтесь с людьми, у которых есть чему поучиться. Которым , действительно, хочется соответствовать.

Вы себе даже представить не можете, насколько важную роль играет наше окружение.

9. Будьте оптимистом.

Чем больше вы негативно себя настраиваете, тем больше неудач вы притягиваете в свою жизнь.

10. И бонус... Поощряйте себя за труды.

Хорошо поработали в этом месяце? Сходите в магазин, порадуйте себя обновлением гардероба. Сходите в ресторан и вкусно поужинайте. В общем, все что угодно. Вариантов масса. Главное, не забывайте себя хвалить.

Е. Голобокова.