Центр тяжести — это точка, где сосредоточены физические силы тела и которая удерживает равновесие. Она зависит не только от роста и веса, но и от пола. Именно из-за последнего мужчина и женщина одинакового роста и веса будут иметь центр тяжести а разной высоте. Из-за более широких бёдер, меньшего размера ступни и более узких плеч центр тяжести женщин расположен немного ниже в (бедрах), чем у мужчин(в плечах). Благодаря этому женщины имеют лучший баланс тела, и они легче поддерживают равновесие, чем мужчины.