Стоит разобраться к чему ведёт самопознание и самовосприятие. Нужны ли мы себе такие как есть или нам хочется что то изменить. И если в самопознании мы уже сделали несколько шагов, то с самовосприятием стоит поработать.
Вы всегда можете заметить в толпе человека, идущего легко, смотрящего в даль острым, уверенным взглядом, такой человек выглядит уверенным в себе, свободным от чужого мнения. Таких людей довольно мало и я отвечу почему. Очень и очень многие сомневаются в себе, в своих чувствах, поступках и эмоциях. А правильно ли я поступил, а должен ли я был поступить по другому, а вот если бы я был/была на месте другого человека что бы он сделал, как бы он поступил?
Вот этот другой человек о поступках которого мы думаем и есть наш внутренний голос, тот человек, который хочет поступать как хочется.
Сомневаться в правильности принятого решения это нормально! Переживать о сказанных кому-то словах - нормально! Так почему же мы себя ругаемся за это? От чего не поступим так ,как хотелось бы. От того, что можем обидеть своего оппонента своим мнением, от того что жертвовать собой наблаго родины не всегда правильно, от того что у каждого из нас свое представление о жизни. И мы идём на пути к тому,чтобы наши желания соответствовали нашим возможностям. Для начала эмоциональным, позже уже жизненным.
