ЗДРАВСТВУЙТЕ ДРУЗЬЯ! Иногда бывает очень полезно прислушиваться к мнению людей, которые повлияли на историю, науку и вообще на нашу жизнь в целом. Это ученые, писатели, художники, изобретатели.
Многие из них прожили долгую и плодотворную жизнь, для этого нужно было сохранить светлый ум, крепкое здоровье, отличную память..... Давайте прислушаемся к основным и очень МУДРЫМ СОВЕТАМ ПО ПИТАНИЮ, от нескольких самых ярких представителей мира науки и культуры!
В следующих статьях я хочу продолжить эту тему. И буду кратко описывать взгляды на питание, многих известных личностей, оставивших яркий след на нашей земле! ЛЕОНАРДО ДА ВИНЧИ. Всю свою сознательную жизнь был убежденным вегетарианцем и защитником животных. Призывал людей отказаться от бессмысленной жестокости и убийств. Своим примером доказывал пользу вегетарианской диеты для здоровья. Он мог согнуть подкову одной рукой, красиво двигался, фехтовал, прекрасно пел, писал стихи, сохранил светлый ум и память до конца дней. Леонардо был кра