Иногда для этого должно что-то произойти!
Например попался на глаза пост о «токсичных» отношениях!
Тогда очевидное поведение партнера и собственное тоже станет понятным: почему тебе вроде бы «хорошо» с ним, но при этом «плохо»!
Находясь в «токсичных» отношениях, сложно увидеть себя и партнера со стороны и понять, что npoucxoдum.
Вот некоторые типичные npuмepы:
✔️вы избегаете говорить о своих эмоциях. Слова «меня это расстраивает», «мне не приятно» отсутствуют в вашем общении. Проще помолчать пару дней и «пусть поймёт, что со мной происходит?»
✔️если эмоции вас переполняют, то вы не ждёте подходящего момента и «вываливаете» их друг на друга. Скандал, шантаж - это обычное явления для вас.
✔️когда на работе или где-то ещё не заладилось, ситуация решается дома, происходит перенос на ваши отношения.
✔️вы злитесь и конкурируете, когда у одного что-то получается лучше, чем у другого. Вместо поддержки - критика.
✔️«где ты», «с кем ты обедал», «почему не взяла трубку?» Чрезмерный контроль и попытка воздействовать на все сферы жизни партнера.
Здоровые отношения - те, которые мы не пускаем на самотёк. Это отношения, о которых мы заботимся и каждый день делаем что-то, что их улучшает.