Если вы заботитесь о пожилом члене семьи, порой возникает выбор между мужем и пожилой мамой, между женой и пожилыми родителями. Иногда брак может дать трещину в самый непростой для нас период – когда мы ухаживаем за больной пожилой мамой (или за двумя родителями).
Как правило, забота о родителях ложится на плечи дочерей. Сыновья как бы остаются в стороне. Хотя, по моему субъективному впечатлению, так было раньше, у более старшего поколения, а сейчас немало сыновей заботятся о пожилых родителей. Под заботой я понимаю и УХОД. Ухаживать за лежачим или еле встающим родителем – это не то же самое, что 1 раз в неделю продукты привезти или в аптеку сходить.
Совмещать работу, дела по дому, воспитание детей и заботу о родителях очень непросто. Каждый выбирает сам, сколько раз в неделю приезжать, после работы или в выходные, нанимать сиделку или приходящих помощников.
И тут поднимается вопрос о семье, о муже (жене) и детях, если они еще не выпорхнули из гнезда. Как им уделять внимание? Как уделять внимание себе? Когда? На работе начальник раздражается от частого отпрашивания (имеет право), дома муж в досаде.
На мой взгляд, надо завести прямой разговор и с родителями, и с супругом.
Родителям (как бы жалко их не было) объяснить, что будете приезжать конкретное число раз в конкретные часы и возможно, оплатите частичные услуги помощницы. Иначе вы выдохнитесь от стресса, усталости и бессонницы на нервной почве. Не допускайте, чтобы возник выбор между супругом и родителями!
Муж наверняка может пойти на компромисс. Он же понимает, что старость настигнет и его родителей, и вас обоих. Он видит и понимает, что вы – в случае, не дай бог, чего-то страшного – также будете заботится и о нем. Пусть часть дел по дому берет на себя. Ситуация-то непростая.
Дети? А детей вы таким образом продолжаете воспитывать, ведь глядя на вас, они впитывают в себя принципы порядочности. Кстати, если дети взрослые, то вам будет полегче, они могут вас частично освобождать от забот (Частично! У них своя личная жизнь!).
Можно и нужно научиться находить время для себя. Можно понежиться в ванне и отрешиться от всех тягостных мыслей. У каждой из нас есть свои приятные вечерние или утренние ритуалы. Найти время для похода в кафе с мужем. Заглянуть к подружке на кофе. Сходить всей семьей в музей, на выставку, на спортивное мероприятие, фестиваль, выехать на природу…
Так хочется поддержать всех, ухаживающих за родителями! Берегите себя!