Есть в Тункинском национальном парке одно местечко, которое мы не могли пропустить. Носит оно название Нилова пустынь (не путать с Селигером, где есть монастырь с таким же названием,). Здесь расположена уникальная курортная бальнеологическая лечебница.
Находится Нилова пустынь в предгорье Восточных Саян, у истока реки Ехэ-Угун.
Лечат тут в первую очередь радоновыми водами. Мы набрались наглости и попросили разрешения пройти внутрь поснимать. Нам не только разрешили, но и провели небольшую экскурсию.
Что здесь можно подлечить: болезни опорно-двигательного аппарата, кожные заболевани, заболевания центральной нервной системы, сердечно-сосудистые, а так же болезни женской и мужской половой системы.
Я сразу все прикинула на себя и поняла, что начала бы вот с этой процедуры, называемой "вытягивание позвоночника"
Лечение это очень даже приятное. На тебя надевают специальные ремни с грузиками, пристегивают к бортику и опускают в бассейн с теплой радоновой водой на 10 минут. Висишь себе в этом басейне и балдеешь, а в это время позвонки, сдвинутые тяжелой жизнью, встают на свои места. Эту процедуру делают 5 дней. Для наилучшего результата ее надо проводить 3 года подряд.
А это место для расслабленения. Называется оно "душ виши". Ложишься мордой лица вниз, и тебе спину и ноги массируют струями радоновой воды из душа
Радоновые ванны для общего укрепления организма. Длительность "купания" от 8 до 12 минут. Есть ванны с теплой +38 градусов водой, а есть горячие +44 градуса.
Еще одна приятная процедура - подводный массаж. Лежишь в теплой водичке, в тебе организЬм массируют струей воды из душа. Как же я завидовала этому дядьке!
Ну и чтобы не утомлять перечнем всяких процедур, скажу, что тут еще есть кедровая бочка, вихревые ванны, душ шарко, разные виды массажа и т.д.
Как в любом санатории для начала лечения здесь требуется справка от вашего врача (из поликлиники), потом тут идет осмотр у врача лечебницы и назначается лечение. В зависимости от заболевания курс лечения идет от 5 до 12 дней.
__________________________________________________________________________________________
Наши рассказы о заповедниках и национальных парках России можно читать на сайте https://prozapovednik.ru/
Все новости проекта #прозаповедник на телеграмм-канале https://t.me/prozapovednik и в инстаграме https://www.instagram.com/prozapovednik/
__________________________________________________________________________________________
Жить можно в пансионатах, коих тут в достатке, в частных гостиницах или снимать комнату в доме. Стоимость проживания в пансионатах с питанием от 1200 руб в сутки (в зависимости от пансионата и уровня комфортабальности номера). Приезжать лучше в несезон ( осень-весна), тогда людей меньше и цены ниже.
Стоимость процедур от 370 руб за радоновую ванну до 40 руб за аромафитотерапию. Массаж 170-425 руб.
В общем на курс лечения, если не жить в люксе и не завтракать черной икрой, нужно примерно 20-25 тыс. Даже если лететь из Москвы, с учетом стоимости перелета порядка 20 тыс за билет туда-обратно) это бюджетнее, чем санаторий в Подмосковье. Я вот уже задумалась о том, как бы отдать свой побитый молью организЬм в руки местных врачей.
В свободное от процедур время тут можно гулять по живописнейшим местам. А поскольку после лечения радоном физические нагрузки противопоказаны, то приезжать сюда надо с расчетом на неспешный "овощной" отдых. Раньше эти места считались "курортом для бабушек", сейчас здесь очень много молодых людей 30-40 лет, видимо болезни помолодели или люди нынче стараются беречь здоровье смолоду.
Добраться в Нилову пустынь можно автобусом от Иркутска (примерно 4 часа в пути).
P.s. рассказ не рекламный, просто делюсь полезной информацией.