Всегда рядом "не тот" или "не та", всегда недостаточно любят, ценят, уважают, не дают столько внимания, сколько хотелось бы и вы чувствуете себя недооцененными, обделенными, недолюбленными, неинтересными?
А насколько вы интересны сами себе? Чувствуете ли вы свою красоту? Уважаете себя? Знаете ли свои достоинства? Любите ли вы жизнь? Горят ли у вас глаза? "Поет" ли Душа? А знаете, что большинство людей, страдающих от абъюзивных отношений не могут себя описать на первой консультации?
Они будто не знают кто они, какие они, будто забыли, потеряли, бросили себя... И только и говорят : "А вот он такой или не такой, ведет себя так...не любит меня, не ценит, не уделяет внимания. Я чувствую себя брошенной, грущу, обижаюсь, злюсь на него, плачу..."
Да, возникает интересное ощущение, будто говоришь с призраком, который растворился в другом человеке, исчез в нем и определяет свою ценность и интерес к жизни только через другого человека, через его внимание, его потребности, его жизнь...
В личной терапии, шаг за шагом, человек "возвращает" себе внутреннюю свободу, самоуважение, чувствование, знание, понимание самого себя, своих желаний, право на радость жизни не только вдвоем...