Летом, безусловно, надо пить много жидкости.
Многие говорят о том, что тяжело пить просто воду. Что ж, раз так, нам нужны разнообразные рецепты прохладительных напитков.
Мы уже публиковали для вас несколько рецептов. Сегодня это будет напиток с ягодным льдом.
Вот список того, что понадобится нам для приготовления напитка с ягодным льдом:
– стакан малины
– стакан клюквы
– свежая мята
– лимонный сок
– питьевая вода «Шишкин лес»
Клюкву можно заменить брусникой или черной смородиной. Малину – клубникой или красной смородиной. Вообще могут быть использованы любые ягоды, которые вам нравятся.
Приготовить такой напиток довольно просто:
Выдавите лимон в воду.
Возьмите формы для льда. В каждую ячейку положите несколько ягод и лист мяты – залейте формы водой с лимоном.
Поставьте форму для льда в морозилку.
Как только содержимое форм превратится в лёд, вы можете воспользоваться ягодным льдом для приготовления прохладительного напитка. Для этого нужно взять несколько кубиков ягодного льда, положить их в стакан и налить в него воду. И всё! И напиток готов!
Ягодный и фруктовый лёд могут храниться в морозилке несколько месяцев – и вы в любой момент можете приготовить вкусный и полезный прохладительный напиток.
Подписывайтесь на блог и пейте «Шишкин лес на здоровье»!