Цвет меняет настроение. Яркие цвета способны менять настроение в пользу радости. Это становится совершенно очевидным, когда слушаешь Ингред Фетелл, которая убеждает нас в том, что мир становится радостным вместе с нами, когда мы делаем его ярче.
Автор и дизайнер Ингрид Фетелл, занималась изучением факторов цвета на настроение человека, она приводит массу доводов в пользу яркой палитры в окружающей человека среде: дома, в городе. Ее Инстаграм @aestheticsofjoy, она говорит и пишет о том, что счастье рождается исключительно внутри нас и показывает его зависимость от внешних стимулов. Таким образом, каждый из нас может помочь себе и влиять на свое настроение, используя внешний ресурс, способен сам привнести радость в свою жизнь. Ингрид пишет:
"Я стала смотреть на мир как на источник позитивной энергии, к которому я могу обратиться в любое время. Я заметила, что некоторые места обладают некой подъемной силой – яркое кафе на углу, магазинчик пряжи, квартал особняков, окна которых утопают в зелени, – и стала менять привычные маршруты, чтоб оказываться рядом с такими местами гораздо чаще. В неудачные дни, вместо того чтобы предаваться отчаянью, я нашла простые способы собраться с духом. Я стала применять полученные знания к интерьеру моего дома и ощущать воодушевление каждый вечер, приходя домой. Через некоторое время я поняла, что традиционная мудрость по поводу радости не соответствует действительности.
Радость совсем не сложно найти. В действительности она повсюду".
А эти позитивные фото от Аллы, тренера по йоге, из ее поездки по Марокко. Есть места которые насыщенны цветом и действительно, они запоминаются нам как места радости, счастья. Так даже холодная Исландия, нашла этот умный способ выглядеть более теплой, как на этих фотографиях с Рейкьявика. Или один из фасадов Петербурга, цвет не броский, но он яркий и создает гармоничное ощущения притяжения.
Ингрид пишет о принципах эстетики радости, каждый из которых отображает явную связь между чувством радости и определенными качествами окружающего нас мира:
Энергия: яркие цвета и свет. Речь также о светлых помещениях и влияние света на настроение, на то, что свет делает предметы более яркими. так жаркая страна Марокко, со своими красками, действительно влияет такой атмосферностью на человека и стимулирует его чувство радости. А голубые крыши белых домов на Греческих островах, это же действительно ярко, действительно позитивно.
Изобилие: богатство, многообразие и широта выбора. Ингрид рассказывает об триггерах радости, сочетания повторяющегося изображения и яркого цвета, восполняет чувство радости и формирует представление об изобилии. Она говорит, что полезно иметь в своем пространстве такой триггер. Я полагаю это может быть например картина. Разве это не роскошно иметь картину, которая тебе будет приносить удачу! Здорово!
Цветовое зрение человека, вовсе не сумасбродство или причуда природы, а базовое чувство, которое напрямую относится к выживанию, в частности к потребности находить источники энергии. Цвет – это энергия, ставшая видимой. Она запускает древнейший механизм, и к нам поступает сигнал об удовольствии, которое мы получим, если найдем и съедим что-то вкусное.
Ученые, проведя соответствующее исследование, также отмечают связь чувства комфорта с округлыми предметами, а острые определяют как возбудитель тревожных чувств, что естественно ведь наш опыт говорит нам, что острые углы опасны. Естественным выводом представляется то, что обстановка в доме, где Вы живете, должна содержать плавные линии, это дополнит атмосферу чувством уюта.
Также все согласятся с тем, что открытые пространства, светлые комнаты, куда заходит много солнечного света, складывают более здоровую и позитивную атмосферу среди сотрудников таких офисов.
Вы вполне могли бы интегрировать в свой интерьер несколько ярких предметов, например картину в стиле Матисса или вазу в ярких цветах. Попробуйте творчески отнестись к идеи о том, что именно яркие цвета, пусть даже сдержанно яркие и умеренные в сочетаниях, влияют на Ваше ощущения радости.
Флора Александра - автор, психолог, коуч в программе Joie de Vivre