Найти тему

5 причин, почему тебе стоит улыбаться!

Да, не стоит из себя выдавливать улыбку, когда на душе кошки скребут, но почему бы не улыбнуться, например, с утра самому себе в зеркале? Попробуйте хоть раз. Видите? Ваша улыбка очаровательна! Не скрывайте ее. Дарите окружающим.

А может, улыбнуться прохожим на улице, в кафе, на работе коллегам,когда ваши взгляды пересеклись?

  • Улыбка делает вас счастливее.

Отгоните мысли о прошлом, переживания за будущее и улыбнитесь настоящему. Взгляните на мир с этого утра позитивнее, улыбнитесь вечно-хмурой уборщице на работе, сделайте комплимент ее красивым глазам. Поверьте, вы сразу начнёте замечать, как ваше настроение улучшается, и мелочи, которые вас расстраивали действительно окажутся просто мелочами, не стоящими вашего внимания.

  • Улыбка намного привлекательнее, чем макияж.

Не забываем о том факте, что большинство мужчин вообще не любят косметику на лице девушки. А вот улыбку... секрет в том, что, когда вы улыбаетесь, работают мышцы лица, которые подтягивают его, делая вас моложе. Да и вообще, улыбка это всегда мило, заразительно, да и ещё очень сильно располагает к себе людей.

К кому вам захочется подойти, если вдруг вам нужно будет что-то узнать, например, номер автобуса: к закатывающей глаза, хмурой, но симпатичной девушке или приветливой, улыбчивой бабушке?  

  • Ваша улыбка делает счастливыми окружающих людей

Ученые говорят, что достаточно увидеть улыбающегося друга или подругу, и человек машинально начинает делать то же самое. Круто, правда? Когда кто-то улыбается - он заражает хорошим настроением других людей. Улыбающийся человек приносит счастье!

  • Улыбка снимает стресс.

Вы устаете, перегружены каждый день - улыбнитесь! Улыбка способна уменьшать чувство тревоги. Когда сигналы, что мы счастливы (даже если это и не совсем так … в данный момент), достигают мозга, организм старается уменьшить частоту дыхания. Улыбка очень благотворно сказывается на здоровье в целом, так как в результате снижается артериальное давление, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови.

  • Улыбка делает вас успешней.

Улыбающиеся люди в глазах других выглядят уверенно. Улыбайтесь на собраниях и встречах, уверена, люди будут реагировать на вас по-другому. Люди с приятной, легкой улыбкой более привлекательны, уверены в себе и решительны.

По мне так, все возвращается в этом мире, и, если вы открыты и улыбаетесь миру, то и мир улыбнётся вам!