Курение – это процесс вдыхания продуктов распада, образующихся при тлении листьев табака, высушенных и ферментированных.
Причина 1 — Физические нагрузки.
Попробуйте выполнить любую физическую нагрузку. Например, поносите тяжести или поднимитесь пешком на 10 этаж. При этом, скорее всего, у Вас быстро возникнет одышка. Не зависимо от того сколько Вам лет, у организма есть свой возраст. Его еще называют биологический возраст или степень изношенности Вашего организма.
Первое что страдает при курение — это легкие. А как известно, легкие человека по восточной медицине – хозяин энергии, т.к. через них поступает основное количество кислорода (только 1-2% поступают через кожу).
Причина 2 — Пищеварение.
Многие курильщики страдают гастритом или язвой желудка. И это не случайность. Курение прямым образом негативно влияет на пищеварительную систему. Начиная еще со рта, где образуется слюна, никотин, смола и другие вредные вещества содержащие в дыме табака, смешиваются со слюной и попадают в желудок. Не просто так говорят, что если куришь, то нельзя при этом есть или пить жидкость.
Причина 3 — Мерзлость.
Мерзлость особенно часто встречается у женского пола. У многих курильщиков даже в теплую погоду мерзнут руки, ноги, или даже все тело. Это происходит как правило уже у курильщиков со стажем. Все это перерастает в вегетососудистую дистонию и вечную мерзлость в любую погоду. Как вы могли догадаться, это происходит потому что от курение сужаются сосуды и кровь начинает все тише циркулировать по телу и поступать к конечностям. Как раз из-за этой проблемы, многие мужчины уже в 30-40 лет имеют серьезные проблемы с потенцией или вовсе становятся импотентами.
Причина 4 — Частота простудных заболеваний и бронхита.
Задумайтесь, как часто болеете ОРЗ, ОРВИ, бронхитами. Как правило, курильщики больше других болеют простудными заболеваниями и зачастую простуда заканчивается бронхитом. Многие это списывают на экологию, иммунитет и другие факторы, но на самом деле главная причина одна — сигареты.
Причина 5 — Дыхательная система и состояние сна.
Мне часто встречаются курильщики, которые часто и активно кашляют ночью и во время сна. Далее, такой кашель перерастает в удушье. Такие симптомы предупреждают курильщика о риске заболеть лаком легких. В первую очередь следует пойти в клинику и сделать снимок легких.
Причина 6 — Сердечно-сосудистая система.
Курильщику очень даже не помешает посетить кардиологическое отделение. В этом отделении Вы сможете пройти велоэргометрию с ЭКГ. И определить, кто остановил Вас на стадионе – забитые смолистыми веществами легкие или изуродованные никотином сосуды, уже имеющаяся ишемическая болезнь сердца (ИБС).
Итог: курение убивает наш организм. Если подумать то курильщики платят деньги чтобы убить себя. в среднем курильщики скуривают 1 пачку в день в среднем она стоит 100 рублей, в месяц тратят 3000 рублей, а в год 36000 рублей.