Иногда думаю, какие слова мне важно было бы услышать или прочитать два года назад. Тогда, когда старшему сыну было 2 года с небольшим, а младшая дочь только родилась. Уж точно не совет,который звучит отовсюду и выходит на запрос "как помочь старшему пережить появление в семье младшего ребенка" - "уделяйте ему больше внимания". При этом не говорится- "больше внимания", это больше чем было до рождения младшего, или больше чем младшему, или больше чем вы даёте сейчас... Просто абстрактное "больше", как будто подчеркивающее, что сейчас даёте катастрофически мало. И вообще создаётся картина, как будто тонущему человеку с берега кричат "руками гребите эффективнее, попробуйте плыть по-собачьи". На мой взгляд, стремление следовать этому совету, приводит прямиком в глубокую депрессию или на дно ямы, под названием- Эмоциональное выгорание. Во всяком случае, там оказалась я. Видимо, те, кто этот совет даёт, не понимают, что с рождением ещё одного ребёнка, у женщины не появляются дополнительных пары рук, ушей, ртов и глаз, и дополнительных хотя бы пары часов, к имеющимся 24-м. Вероятно, они не оказывались в ситуации, когда поддержка и утешение нужны для старшего, а младший голоден/напуган криками старшего, и оба горько плачут. При этом мама одна и готова сама рыдать от желания разделиться надвое и от ощущения собственной беспомощности.
В то время мне хотелось дотянуться до той планки, которую я выставила для себя, будучи мамой одного ребёнка... И чувство вины, что "не вытягиваю" качалось во мне словно маятник. С одной стороны - что меньше внимания стала уделять старшему, в другую сторону- что не лелею младшую, так же как лелеяла старшего. И выползти из этой ямы я смогла только тогда, когда сильно снизила эту самую планку, когда осознала, что все эти требования от себя- неподъёмная ноша в данный момент для меня.
Сейчас, когда это пишу, мне хочется вернуться туда, в прошлое, обнять себя и сказать " Ты прекрасная мама и всё делаешь правильно, самое важное и ценное у них уже есть, и это-Ты, которая любит и заботится о них". Наверное, такие слова гораздо важнее, чем целая книжка с советами.