Найти тему
Natural life

Полезный "сникерс" из сухофруктов и орехов.

В это рецепте нет ничего сложного и только полезные продукты.

Рассказываю свой рецепт, который я уже неоднократно пробовала.

Понадобятся:

  • финики (грамм 200 примерно),
  • арахис (можно другой орех), (примерно тоже грамм 200),
  • молоко (я на глаз добавляю грамм 50),
  • щепотка соли.

Финики замачиваем в кипятке на минут 10. Очищаем от кожуры и косточек.

Перемалывает в однородную массу при помощи блендера, добавляем молока. И вновь перемешиваем в однородную массу. (молоко можно добавить больше, главное, чтобы масса не стала жидкой).

После массу помещаем в кастрюлю, добавим щепотку соли, доводим до кипения и варим на медленном огне, помешивая пока масса не загустеет и не станет золотистой (у меня была маленькая кастрюлька и после кипения я варила минут 10).

Делим орехи на две кучки. Первую перемалываем в мелкую крошку в блендере или в кофемолке, вторую перемалываем в крупную крошку.

Обе массы добавляем в почти готовую финиковую карамель, ещё варим буквально минутки 2 и снимаем с огня.

Из этой массы я лепила шарики, клала на фольгу и в холодильник на полчасика.

А изначально по рецепту в финиковую карамель добавляют только крупно порубленные орехи, остальную ореховую крошку в блендере перемешивают с 1 - 2 ложками масла, до получения арахисовой пасты (густой).

В формочку выкладывают слой карамели, а сверху слой пасты. Дают батончикам застыть и после обмакивают в растопленном горьким шоколад и вновь оставляют в морозилке на мин 15.

Полезный батончик "сникерс" готов.

Еда
6,93 млн интересуются