Тема ресурса для меня очень близка. У меня есть огромное желание, чтобы все мои клиенты научились находиться всегда при силах. И я работаю над этим. Мне кажется, что вполне успешно) ⠀ ⠀ Что такое ресурс? Кто-то сказал такую аналогию, и мне она очень нравится. Ресурс - это возвращение к источнику. Да, к источнику жизни, сил, энергии. Это именно про ресурс. ⠀ ⠀ Посмотрите на детей. Они весь день как заводные, они не устают, у них преобладает хорошее настроение и огромный интерес к жизни. Хотите так? Это возможно. Всё дело в этом самом доступе к источнику энергии. ⠀ ⠀ Куда он исчезает? Почему мы теряем свободный доступ к энергии? Всё дело в чувствах, которые мы не проживаем, и они "застревают" в теле. Любая ситуация в жизни становится либо опытом, либо становится блоком в теле. То есть когда по тем или иным причинам мы не можем прожить какое-то чувство, то это чувство создаёт блок в теле. ⠀ ⠀ Эти блоки представляют собой мышечные зажимы, которые не дают энергии «расползаться» по телу. Тем самым доступ к ресурсу становится ограниченным. Иногда блок на столько мощный, что человек не чувствует какой-то части своего тела, а то и всего тела. Иногда из-за спазма мышцы атрофируются и перестают нормально функционировать. ⠀ ⠀ Когда в процессе психотерапии мы работаем с блоком, он распускается, то, во-первых, высвобождается энергия этого зажима, а во-вторых, налаживается циркуляция всей жизненной энергии по телу. ⠀ ⠀ Если говорить психологическими понятиями, то блоки - это травмы, которые меняют паттерн поведения человека, так как при любой травме психика изобретает способ, как жить с этим дальше. Иногда с этим вполне комфортно живется, а иногда человек видит, что не может чего-то в жизни получить, чего он очень хочет. И всегда ему чего-то как будто не хватает. ⠀ ⠀ Если не хватает, надо с этим работать. И обязательно будет хватать. И обязательно жизнь качественно изменится. Ведь возможно всё. Нет никаких границ)