Всё больше людей сегодня обладают средствами для жизни, но не имеют смысла жизни.
Виктор Франкл, австрийский психиатр, психолог, философ и невролог, бывший узник нацистского концентрационного лагеря.
* * *
Так как многие зависимые и особенно те, кто пытается бороться со своими зависимостями, нередко сталкиваются с вопросом о смысле жизни, или что ещё для них порой сложнее - о смысле трезвости, я решил хотя бы разок упомянуть и об этих тонких материях.
Не так давно мне выдалась пара свободных минут, и я успел пролистать небольшой текст с канала успешно вотрезвившегося зависимого, где среди прочего говорилось о смысле жизни и смысле трезвости.
Именно собственного определения тому, что такое «смысл жизни» вотрезвившийся автор не дал, сказал только, что «смысл жизни понятие абстрактное», а для того, чтобы эффективно завязать с наркотиком «лучше найти максимально постоянную мотивацию», вот снимок того текста:
С тем, что смысл жизни «понятие абстрактное» согласиться я, конечно же не могу, так как смысл жизни понятие весьма конкретное, и более того - крайне прикладное.
Конечно же, я не могу утверждать, что имел ввиду цитируемый мной автор под словом «абстрактный», но чтобы проиллюстрировать конкретику смысла жизни каждого отдельного человека, я сначала приведу самое общее определение того, что же это вообще такое «смысл жизни», а уж затем покажу, как понимание этого вопроса может помочь с обретением трезвости:
Обобщая, не сложно заметить, что любое определение смысла чего бы то ни было сводится к вопросу «Зачем?»:
Зачем ты учишься ездить на машине? - Чтобы ездить на машине;
Зачем ты ешь? - Чтобы не умереть с голоду и жить дальше;
А зачем ты живёшь? - ...
И вот в отличие от двух предыдущих вопросов, которые предполагают однозначные ответы, на третий вопрос ответов может быть достаточно много.
И в этой-то разности ответов и будет заключаться конкретика и крайне прикладное значение последнего вопроса -
У кого в чём смысл жизни, тот так и живёт:
У кого смысл жизни заключается в постижении Нирваны - тот удаляется в буддистский монастырь, медитирует, и выполняет все остальные действия, нужные для реализации этого смысла;
У кого смысл жизни заключается в решении научной задачи - тот и направляет все свои свободные силы и время на свою научную деятельность;
У кого смысл жизни заключается в максимальном получении материальных, то есть достигаемых и ощущаемых физически удовольствий - тот и стремится направить всё доступное время и силы на удовлетворение этого смысла
- в частности, приём наркотиков, и так любимого многими алкоголя, является одним из физических способов получения удовольствия.
То есть, как видите, смысл жизни - это понятие совсем не абстрактное, а предельно конкретное и прикладное.
Разберём интересующий нас случай, когда смысл жизни человека крутится вокруг получения физических-материальных удовольствий.
Грубо говоря:
Если человек живёт ради получения физического удовольствия
И приём алкоголя субъективно доставляет этому человеку физическое удовольствие, -
То почему он должен отказываться от употребления алкоголя - ведь это один из способов достижения смысла его жизни?
Очевидно, что при такой жизненной парадигме, отказаться от приёма алкоголя человек сможет эффективно лишь в том случае, когда приём алкоголя будет доставлять ему больше неудовольствия, чем удовольствия.
Так было непосредственно со мной:
Когда я допился до полного истощения, окончательно расшатав свою и без того больную психику алкоголем, и точно для себя уяснил, что алкоголь всё больше лишает меня сил и делает мою жизнь лишь более болезненной - я понял, что для того, чтобы выжить и перестать страдать, я должен перестать пить.
Это и стало первым осознанным смыслом моей тогдашней жизни.
8 лет назад я стал жить, чтобы бросить пить, потому что без этого - без прекращения употребления алкоголя и всех остальных наркотиков, и освобождения от не-химических зависимостей никаких разговоров и размышлений о дальнейшей жизни и быть не могло - если бы я продолжил пить, я бы просто умер.
И когда мне это удалось, когда я смог заполучить хотя бы более-менее продолжительную трезвость, - то есть когда я выжил, то смыслом моей трезвости стало приведение в порядок моего тела и моей психики.
/ О том, как я смог бросить пить, я рассказал в выпуске, на который вы можете перейти по ссылке в конце этого текста /
На реализацию этого смысла у меня ушло около трёх лет.
И когда я стал радоваться жизни на трезвую голову, то я решил попробовать реализовать свои простые человеческие желания - создать семью и найти постоянную работу.
Для реализации этих желаний-целей-смыслов мне нужно было поднять уровень своей энергоёмкости, научиться знакомиться и формировать отношения, ну и всё-таки стать малость ответственней.
Зачем я хотел семью и работу? - Затем, что я уже на своём горьком опыте знал, что лично я смогу быть полностью счастлив только при таком раскладе.
Но все те годы я практически не задумывался о глобальном смысле жизни, как о чём-то, что может выходить за рамки моего собственного существования - по сути я довольствовался достаточно примитивной, фактически животной концепцией смысла, как устранения боли и получения радости, только радость моя уже не происходила из сферы непосредственно физических удовольствий.
С другой стороны, когда человек целиком погружён в такие мирские дела, как забота о здоровье, семье и добывание средств к пропитанию, у него попросту может не хватать времени и сил, чтобы задуматься о каком-то глобальном смысле его жизни - но если и появится свободное время и силы, то он может быть настолько удовлетворён своей текущей реальностью, что просто не будет задаваться сложными вопросами о глобальном смысле жизни.
Но вот семья была создана, работа найдена, здоровье более-менее налажено, а интереса к каким-то материальным удовольствиям и достижениям у меня не появилось.
Конечно, к тому моменту для меня уже давно не стоял вопрос о смысле моей трезвости -
Так как для меня уже много лет трезвость является не просто единственной нормой, а единственной формой жизни, вне которой для меня жизни просто нет.
То есть, если воспользоваться терминами, процитированными в начале этого выпуска, «максимально постоянной мотивацией» - точнее пожизненной мотивацией для трезвости в моём случае стало то, что без тотальной трезвости я бы просто не смог жить.
А что касается замечаний процитированного мной автора о том, что «здоровье портится, семьи распадаются, а свобода вообще иллюзорна», - что своей конечностью как бы обессмысливает все эти феномены, то это уже вопрос к мировоззрению человека.
Ведь если человек - атеист, то значит, и его конкретная жизнь, и жизни всех, кто ему дорог, и жизнь всей планеты Земля и самой Вселенной - конечны и невозобновимы.
А если всё это конечно и невозобновимо - то какой смысл во всём этом может быть, кроме получения сиюминутного наслаждения?
Вот конкретный пример:
создал человек семью - но она или распадётся, или же в конечном счёте все её участники умрут, как и сам человек. Так что остаётся кроме того, чтобы наслаждаться текущим моментом?
Такая логика работает до тех пор, пока человек в силах насладиться моментом.
А если момент семейной жизни таков, что им не получается насладиться? Причём уже много месяцев или лет?
А если это момент не семейной жизни, а самой жизни вообще? - Если у человека не получается наслаждаться жизнью уже много десятилетий?
И скорее всего не получится уже никогда? - Зачем продлевать своё страдание, если всё, чем оно завершится, это смерть - просто прекращение сознания?
Такие вопросы занимали меня очень долгое время, так как большую часть своей жизни, как знают самые внимательные читатели из описания канала, я провёл в депрессии, суицидальных мыслях и тревоге - то есть без наркотиков я почти что не получал никакого наслаждения в этой жизни, а если и получал - то оно всегда было омрачено моими психопатологическими состояниями.
Я понимаю, что многие люди просто не задаются вопросами о том, зачем они вообще живут, зачем существует человечество и Вселенная - просто живут себе и живут, как звери полевые и птахи луговые.
Но это, как правило, бывают люди хотя бы более-менее благополучные, со спокойными судьбами, для кого нестерпимое страдание существует только в книгах, фильмах и пересказах знакомых.
Как правило, люди, столкнувшиеся с наркотическими зависимостями, знают не понаслышке, что такое страдание, и полагаю, что среди читающих этот выпуск есть и те, кто задавался теми же вопросами, что и я когда-то - и вот подсказка для них:
Чтобы выдержать всё, что угодно, человек должен иметь такой смысл жизни, который выходит не только за пределы его собственного существования и жизней тех, кто ему близок, но и за пределы всего известного ему бытия.
То есть, чтобы справиться со всем, что подбросит ему судьба, смысл жизни человека должен быть направлен в бесконечность - иначе если все смыслы конечны, то совсем не факт, что при столкновении с серьёзными испытаниями человек сможет вынести выпавшие ему страдания.
Но, как говорил Ницше:
Тот, кто знает «зачем» преодолеет любое «как».
И как показывает опыт всего человечества, когда «зачем» устремлено в вечность, то человек способен выжить и справиться со всем чем угодно.
Смысл - это цель, и если ты никуда не целишься, то рискуешь попасть не туда, куда тебе нужно, а соответственно. чтобы попасть - тебе нужно знать, чего ты хочешь.
Да и лично от себя добавлю, что на мой взгляд стоит жить только ради того, за что не жаль умереть:
не будешь ведь ты умирать ради миллиона долларов - ведь если ты умрёшь за этот миллион, то получить ты его не сможешь по определению, а значит и смысла умирать за него нет.
* * *
Ибо знаем, что, когда земной наш дом, эта хижина, разрушится, мы имеем от Бога жилище на небесах, дом нерукотворенный, вечный.
Библия. Новый Завет. Апостола Павла 2-е послание к коринфянам, глава 5, стих 1
* * *
Аким Асокин ВКонтакте:
Отвечаю бесплатно на вопросы по лечению зависимостей и психических расстройств.
. . .
Чтобы остановить наркотический, духовный и социальный геноцид народов России присоединяйтесь к нам здесь:
Выжившие Поколения на You-Tube
По данной ссылке ты сможешь ознакомиться с нашими выпусками, посвящёнными устранению тяги к алкоголю и другим наркотикам, лечению постзапойной депрессии и восстановлению психики в Начале Трезвой Жизни.
И помни:
Победа с тем, кто не сдаётся.