За год мы стали другими. Не все, но очень многие. Что заметила я.
1) Люди уходят в себя и им сложно возвращаться. Многие не готовы общаться по телефону, им проще голосовыми сообщениями.
2) Люди недовольны собой - нарастает повод для беспокойства, в многие привыкли во всем винить себя - недостаточно быстрый, недостаточно умный, недостаточно профессиональный, недостаточно красивый.
3) Многие уменьшили активность, что резко сказалось на внешности. Если мы мало двигаемся, то мы отекаем и обвисаем, потому что закон притяжения никто не отменял. При этом стресс мы часто заедаем сладким.
Получается замкнутый круг. Толстеем, потом спохватываемся и худеем, и если это после 40, то хочется быстро, начинаем бегать, прыгать, летят суставы, зарабатываем варикоз, обвисает морда лица. Как бы мы не рассказывали себе, что внешность - это не главное, все таки многие расстраиваются, глядя в зеркало, что не улучшает общую ситуацию.
4) Те люди, которые и раньше то были очень тонки - истончились еще больше. Больно все - выйти наружу и показать себя, как профессионала, больно оппонировать с теми, кто активнее. Очень большой перекос получается. Чем добрать защиту, без которой очень плохо?
✅Кто то набирает вес, как броню, которая защитит. Потому что надо добрать солидности и авторитета.
✅Кто то для того, чтобы не замечали наоборот, расшириться и слиться с диваном.
✅Кто то для того, чтобы заметили хоть так.
Вариантов - масса. У каждого - свой.
И это все - просьба о любви на своем языке. Любовь - все, что нам нужно. И этой любви мы ищем иногда самыми разными способами, неосознанно подстраивая свое тело под свои страхи. Или не страхи, а что то другое.
Но все таки летом, после весны, потраченной на похудение с неубедительными результатами, у некоторых встает очевидный вопрос - почему собственно я не могу похудеть?
Потому что за этим весом что то стоит. Давайте посмотрим, что стоит за вашим весом.
⭐Я несколько раз собирала онлайн группы под клиента с другими вопросами. И несколько раз клиент перед группой говорил, что он не может, не готов, потерял уверенность, что может показать свою боль на группе. И я всегда соглашаюсь с этим и провожу группу на то количество людей, которое пришло - наблюдателями. Мы делаем упражнения и мини расстановки. Я провожу заявленную тему, даже если пришел только один человек.
Но я понимаю, как важно возвращаться к настоящей жизни. Это необходимо. И по многим темам в группах гораздо лучше работается.
27 июня, в 12:00 в Санкт-Петербурге, я проведу расстановочную группу офлайн с темой «Что стоит за вашим весом».
Подробности в личке.
Если вам сложно работать в группе, или тема актуальна, но вы не можете приехать на группу из другого города или страны, я всегда готова провести индивидуальную работу онлайн.
Я работаю на фигурках или камушках.
