Процесс образования кристалла камня в природе это чудо.
Да и сами почки - чудо, как все наше тело и душа.
Образование камней в почках - беда.
Помните, на уроках химии в школе , нас учили, что в солевом растворе происходит кристаллизация?
Сейчас можно купить хитрую китайскую штуку и самому вырастить красивые кристаллы дома. Дети радуются - красиво!
Когда кристаллы и камни образуются у нас в почках, мало кто радуется.
Мочекаменная болезнь (МКБ) в последнее время прибрела почетное звание болезни цивилизации. Количество больных выросло почти в 2 раза. Один из 100 человек страдает МКБ.
У здорового человека соли в моче не кристаллизуются и покидают организм в растворенном виде. Еще раз вернемся в школу на урок химии. Моча - это коллоидный раствор, ее высокомолекулярные соединения гликопротеиды соединяются с солями и препятствуют образованию камней. Соль надо держать в связанном состоянии.
В здоровой почке камней нет и быть не может. Гликопротеиды - охранники, они защищают почку от камнеобразования.
Почка моя любимая
В большинстве, нам дается новенькое хорошее здоровое тело с 2 почками. Процент износа и состояние тела, в частности почек, зависят в первую очередь от хозяина. Что он кушает? Как заботится о собственной капсуле? Как ухаживает за своим биологическим космотелом?
Лень и ложь внутренние враги с которыми человек и религии всего мира борются с попеременным успехом. Лень часто одерживает верх. Люди начинают есть и пить как попало, мало двигаются. Перестают заботиться о собственном теле и ждут, что их вылечит врач, Бог, Чудо и еще кто-нибудь.
Тело хиреет, чахнет. Превращается в настоящее болото. И если продолжать в том же духе, не только камни, но и жабочки, говорят, могут завестись.
Время собирать камни. КАМЕНОЛОМНИ. ФЕДЯ ПРОСЕНЮК
А бывает, человек и стремится к ЗОЖ - здоровому образу жизни. Но результат все равно один и тот же - камни и песок в почках. Впору строиться. У меня есть друг в Белгороде, Федя Просенюк (фамилия изменена). Федор, коллекционирует камни свои и чужие, которые хирурги извлекли из почек или желчного пузыря. И порой за "новым брильянтом" в свою коллекцию готов мчаться хоть на край света и отдать любые деньги.
Часто размышляю, зачем такая неординарная коллекция Феде? Может, планирует потом продать в какой нибудь Арт музей или заморскому миллионеру креативщику?
Но Федор всегда лукаво уходит от ответа. Кстати, он один из первых в Белгородской области, а может, и в России, начал скупать швейные машинки "Зингер".
Уратные камни - гладкие, темно-коричневые и твердые.
Оксалатные камни похожи на серых и черных ежиков, они очень твердые и покрытыми острыми шиповидными образованиями. Поэтому оксалаты при выходе из почек сильно травмируют мочевые пути.
Струвиты, струвитные камни (фосфаты), самые красивые, но и самые хрупкие. Белые, гладкие, при малейшем надавливании легко крошатся. В моче кристаллы струвитов похожи на малюсенькие аккуратненькие "гробики" лилипутов.
Кто виновен в образовании камней? КАМЕНЩИК. ЕДА, ВОДА и КОЕ ЧТО ЕЩЕ
Виноваты только мы сами? Или играет роль наследственность и какие то другие факторы?
Самое маленькое функциональное образование почки - нефрон. Первые кристаллы, основы будущих камней формируются именно на базе нефрона.
Почему образуются камни в почках? Когда? Какие? Из чего?
Почечные камни:
1. Оксалаты (кальциевые соли оксалатов) 50-75% образуются при pH мочи 5,5-6,0
2. Ураты (соли мочевой кислоты) 15% образуются при pH менее 5,5
3. Цистиновые камни (редкие виды почечных камней) 10%
4. Фосфатные камни при pH более 7.
Камни могут быть смешанные, из нескольких видов солей.
Когда образуются оксалаты?
Гипервитаминоз (избыток) витамина С
Гиповитаминоз (недостаток) витамина В 6
Диета с низким содержанием Кальция
Врожденное нарушение фермента, отвечающего за обменные процессы оксалатов
Переизбыток оксалатов в рационе
Дисбактериоз кишечника с угнетением молочно-кислой микрофлоры
Низкое содержание магния в рационе
Панкреатит и энтероколит
ЖКБ (желчно-каменная болезнь)
Откуда берутся мочекислые камни?
Подагра - нарушен обмен мочевой кислоты (болезнь бывает как наследственной, так и приобретенной).
Избыток продуктов, богатых пуринами: мясо, белковая пища, субпродукты.
Метаболический синдром: абдоминальное ожирение, ожирение, гиперинсулинемия, инсулинорезистентность.
Что приводит к образованию струвитов, более редких камней?
Малое количество воды выпиваемое в течение суток или ее низкое качество.
Если своевременно принять меры по предотвращению образования камней можно снизить риск таких серьезных патологий, как инфаркт и инсульт, почечная колика.
Образованию камней в почках способствуют такие заболевания как сахарный диабет и нарушение пассажа мочи по мочевому тракту (застой мочи). В застоявшейся моче быстро повышается концентрация солей.
Что помогает в диагностике камней в почках?
УЗИ почек, биохимия крови, суточная моча на анализ камнеобразующих веществ, мониторинг кислотности мочи.
На компьютерном томографе можно уточнить плотность камня и при высокой плотности образований, предположить, что это кальцинаты. При низкой - ураты.
Но камни могут иметь слоистую природу или быть очень мелкими, по типу микронефролитиаза. Такие процессы на УЗИ определяет только опытный врач.
Достаточно часто, на начальных стадиях, МКБ никак себя не проявляет.
А вот что такое почечная колика, рассказывать не надо. Практически все наслышаны, как больные буквально "на стену лезут" от боли.
Так где же та золотая середина, чтобы успеть до того, как начнутся сильные болевые приступы?
До того, как сформируются большие операбельные камни в почках? И строгий хирург в красной синей белой шапочке, скажет.
- Резать Милый друг, только резать.
Все гениальное просто
Как я писала выше, ЗОЖ никто не отменял. Но даже у самых ярых зожевцев и приверженцев здорового образа жизни бывают перекосы.
То переизбыток витамина С, то недостаток Магния.
То слишком суровая диета, то не правильный выход из нее...
Эта гениальная методика уходит корнями в советское прошлое, в те самые уроки химии, где мы с помощью лакмусовых бумажек определяли кислотность мочи.
Потом на этом основательно нажились многие сетевые фирмы. Которые на основе определения pH мочи, якобы изобрели почти "космический прибор", позволяющий определять качество воды. Но все новое, это в своем большинстве, забытое старое.
Потом, одно время, тест полоски и лакмусовые бумажки практически исчезли, как многое в нашей стране.
И через некоторое время всплыли на фармрынках в упаковке с препаратом Блемарен и отдельно в интернет магазинах.
Я обычно заказываю тест полоски для определения кислотности мочи на Вайлдберриз. Выглядят они примерно так:
Обычно, пока молоды и трудоспособны, мы идем к докторам только когда сильно "прижмет"или кто нибудь из сердобольных друзей и родственников нас на аркане затянет в больницу.
Ну, или зуб там ночью погоняет по квартире. Нога сломается или рука. Собака чужая укусит...
А тем временем, этот коварный струвит, или фосфат, или кальцинат уже наклюнулся там, в глубине нас, под нашей кожей и мышцами, в нашем малюсеньком нефроне. Разлегся и привыкает, растет себе, как роза.
Так как же в конце концов, заблаговременно подстраховаться?
Как определить у себя склонность к камнеобразованию?
И можно ли это сделать без долгих походов по кабинетам, сдачи анализов и обычных мытарств амбулаторного пациента?
ПРЕДУПРЕЖДЕНВООРУЖЕН
Оказывается можно и Очень просто. Нужно следить за кислотностью мочи.
Тест полосками для определения кислотности мочи, можно пользоваться хоть каждый день. Но как показывает практика, достаточно 2 раза в неделю.
pH свежей мочи у здоровых людей может варьировать от 4,5 до 8. Но чаще реакция мочи слабокислая от 5,0 до 6,0. На состав мочи в первую очередь влияет то, что мы кушаем и что пьем.
Уровень pH мочи утром у здоровых людей в пределах 6-6,4. Наиболее оптимальные значения: 6,4-6,6.
Вечером pH мочи должно быть в пределах 6,4-7.
Если pH мочи около 5,0 - это опасный порог, он сигналит нам о резком закислении мочи. В такой атмосфере и среде создается благоприятная почва для развития предонкологических и онкологических процессов.
pH мочи выше 7,5 - резко щелочная реакция. В почках начинают образовываться микролиты, а в дальнейшем камни.
И в завершение несколько афоризмов про почки:
Богатство бедных - их дети. Богатых - их родители. Но почки у тех и других одинаковые. Значит, шансы со временем могут сравняться.
Берегите себя, богатство внутри нас. Это наши почки.
Береги почки смолоду.
Я есть Руня. Будьте здоровы и счастливы!
С каждым вашим лайком светлее на душе и теплее в сердце - УСЛЫШАЛИ