Чувство вины

С одной стороны, когда мы испытываем чувство вины, то оно позволят нам признавать свою ответственность за случившееся, позволяет испытывать сострадание и сожаление к тому человеку, которого мы чем-то задели. И это по большому счету хорошо - хорошо потому, что оно воспитывает в нас добрые эмоции к другому человеку и при этом учит нас тому как себя вести надо, а как НЕ надо.

При этом хочу в очередной раз подчеркнуть, что не стоит перегибать. Поскольку, когда это самое чувство вины начинает «кушать» вас изнутри - это уже плохо! Для вашей нервной системы, для начала, и для вашего здоровья по итогу💚

Как дополнительный минус этого чувства хочу отметить то, что с помощью него вами легко манипулировать. И если есть такие люди, которые любят всех во всем обвинять, то есть и те, кто «любит» (если можно так сказать) чувствовать себя виноватым.

- Что за чушь я несу? - спросите вы?
- Поясняю. Некоторых из нас воспитывали таким образом, что чуть ли не единственным способом воздействия на нас в детстве было обвинение. В подобном случае человек начинает «впитывать» в себя с малых лет шаблон, что если он делает что-то не так, как этого хотят другие - он для них плохой. Знаете что из этого получается? то, что вырастает потом такой человек и боится отказать другим или боится в принципе выстраивать свои границы с окружающими людьми. Потому что он привык, что чтобы его любили - надо угождать.

А потом мы удивляемся почему у нас девушки боятся выстраивать границы со своими мужчинами. Почему они готовы соглашаться на условия мужчины даже в случае, когда их самих эти условия совершенно не устраивают.❌

Подведу итог - когда вы начинаете испытывать чувство вины - подумайте что оно вам несет - прогресс или регресс. Становитесь вы от него действительно хорошим человеком и исправляете свои ошибки в поведении с другими людьми или же вы просто чувствуете себя плохо от того, что вам некомфортно не угодить другому человеку.

А вы умеете отстаивать свои границы?знакомо чувство вины❓