Найти в Дзене
Морская аптека

Путь к долголетию: какие продукты моря помогут сохранить здоровье и продлить жизнь

Как известно, наступление болезни лучше предупредить заранее, чем потом бороться с её последствиями. Верным путём к сохранению здоровья является своевременная профилактика.

Экология, смена погоды, стресс, неправильное питание – в течение всего года наш организм подвержен воздействию неблагоприятных факторов.

В результате трудоспособное население страдает от аллергии, заболеваний кожи, крови, глаз.

Для нормальной жизнедеятельности клеткам человеческого организма необходимы четыре основных вида веществ: белки, полисахариды, липиды и нуклеиновые кислоты. Все это содержится в морских водорослях!

Их польза сегодня доказана научно: морские водоросли активно применяют в косметологии, медицине, обладают они и пищевой ценностью. В качестве профилактики различных заболеваний продукты из ламинарий включают в рацион не только взрослых, но и детей. Ежедневное их употребление оказывает укрепляющее действие на иммунную систему и устраняет дефицит микроэлементов.

Морские водоросли богаты питательными веществами, полезны для щитовидной железы и кишечника. Их также используют в производстве различных косметических средств. Активные ингредиенты из водорослей выполняют питательную и влагоудерживающую функции.

Отметим, что для здоровья полезны лишь дикие морские водоросли, такие, как бурая водоросль Ламинария, она же – морская капуста. В отличие от других, она имеет 4-летний жизненный цикл. Долгожитель среди водорослей, дикая ламинария – настоящий кладезь полезных веществ! Она содержит 17 аминокислот и витаминов, а также более 50% альгиновых кислот, которые очищают наш организм от токсинов, шлаков, тяжелых металлов, радиации.
Кроме того, Ламинария богата микро- и макроэлементами, полисахаридами и природными биоактивными соединениями, полезное действие которых направлено практически на все системы организма. Неслучайно считается, что употребление морской капусты – верный путь к долголетию!

-2