Здравствуйте! Добро пожаловать на канал «Обратная сторона луны». Место, где вас поймут и выслушают.
Согласитесь, что ежедневно мы сталкиваемся с поддержкой. Ежедневно помогаем либо мы, либо нам. Я почти каждый день поддерживаю своего партнера в отношениях, друзей. Ведь если ты проявляешь эмоции и сочувствие, то это сближает. Или вы думаете иначе? Пишите в комментариях!
За время общения с людьми, я заметил страшную тенденцию – мало кто умеет действительно классно поддерживать своих близких в тяжелые моменты.
Случай, общаюсь я с мамой за чаем. Рассказываю о том, как тяжко учиться в медицинском институте. Ведь согласитесь, не каждому это под силу. На что получаю ответ «Ой, мне бы твои проблемы, это ведь мелочи!». После этих слов продолжать говорить на эту тему мне перехотелось. Как думаете, что в этой фразе не так?
«Мне бы твои проблемы» - фраза, которой мама попыталась перевести весь фокус на себя и свои проблемы.
«Это мелочи» - фраза, которой мама обесценила мои проблемы, будто они ничего не значат.
Я понимаю, что она хотела меня поддержать. Сказать, что все образуется. Но она подобрала не лучшие слова. Согласитесь, если вы услышите такие слова, это вас не подбодрит: «Это мелочи/Ничего страшного/Мне бы твои проблемы». Будто человек сказал это, потому что должен, а не потому, что хочет быть рядом.
Все ощущают проблемы по-своему. Для кого-то не тот хлеб в магазине – уже огромная проблема, а для другого – и война не проблема. Так что не говорите: «Мне бы твои проблемы» или «Да это мелочи». У всех свои запары.
За время отношений я вывел одну формулу поддержки: «Да, я вижу, что для тебя это важно. И тебе сейчас тяжело. Я рядом с тобой. Чем я могу тебе помочь?». Просто я понял, что не всегда человеку нужны какие-то действия, достаточно иногда просто быть рядом. И об этом стоит спросить.
Язык нам дали для того, чтобы разговаривать.
Такая формула звучит немножко киношно, однако помогает безотказно. Лично мне это помогло улучшить мои отношения с партнером и лучше понимать друг друга. И сейчас в этих отношениях мне очень комфортно и приятно.
Старайтесь как можно больше разговаривать со своими близкими, оказывать им поддержку. Это всегда очень важно. Но не обесценивайте их чувства и проблемы. Успехов вам!
А как вы поддерживаете своих близких, когда им трудно?
Ставьте лайки, если нашли себя в этой статье! А еще лучше – подписывайтесь на канал и оставляйте свое мнение в комментариях.